Ученые: шоколад помогает похудеть

Испанские ученые установили, что шоколад может способствовать похудению, пишут Медвести.

   

   

Проведя эксперимент, специалисты выяснили, что употребление ограниченного количества качественного шоколада благоприятно влияет на фигуру при ускорении обмена веществ.

Участниками исследований стали более тысяч человек, ведущих различный образ жизни и имеющих индивидуальные привычки. По данным экспертов, те, кто систематически употребляет шоколад, имеют меньший процент жира в соотношении с общей массой тела. Также ученые считают, что шоколад может препятствовать образованию жировой прослойки в области талии.

Интересен тот факт, что результаты не зависели от физических нагрузок и общей активности человека. Несмотря на то, что шоколад  - очень калорийный продукт, он усиливает эффективность диеты при правильном ее соблюдении.

Смотрите также:

• Кофеин признан лучшим средством для сжигания жира →
• ЕС отменил маркировку продуктов красным цветом →
• Красный перец способствует похудению →