Отвечает врач-терапевт Роза Перегудова:
– Использовать антибактериальное средство необязательно. Многие исследования показали, что обычное мыло, если мыть им руки в течение 15 секунд, уничтожает около 90% бактерий. Находясь вне дома, можно использовать отличную альтернативу мылу – антисептический гель. Он удаляет с рук практически все болезнетворные микробы. Поэтому важнее не средство, с которым моют руки, а то, как проходит эта процедура.
Важно мыть руки тщательно, не менее 10–15 секунд. Вода должна быть не горячей, не холодной – теплой.
Намыливать следует всю кисть, особенно важно очищать от грязи и бактерий промежутки между пальцами, где скапливаются невидимые возбудители инфекций. И еще не следует оставлять ладони влажными! Так как бактерии распространяются в теплой и влажной среде, нужно тщательно вытирать руки. Эффективная сушка сокращает количество микроскопических бактерий, остающихся на коже после мытья.