За день сильно устают глаза. Чтобы их расслабить, можно сводить глаза к носу. Это не опасно?
Ответ эксперта
— После работы, требующей длительного напряжения глаз, их мышечный аппарат нужно расслаблять. Лучше это делать с помощью специальных упражнений, а также применения увлажняющих капель с витаминами А, Е. Для уточнения диагноза и выбора лечения обратитесь к врачу-офтальмологу.
Читайте также: Какие упражнения делать для улучшения состояния глаз? >>