Как сохранить память в пожилом возрасте?

Категория:  Зрелый возраст Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 22 30/05/2017
Ответ редакции

То, что не работает, то умирает – этот принцип верен и для мозга, особенно в преклонном возрасте. Тренировками человек активизирует оставшиеся нейроны, продлевает то время, когда он будет по-прежнему социально адаптирован, менее зависим от окружающих. Для поддержания памяти попробуйте такой рецепт. Столовая ложка сухого шалфея на стакан кипятка, настоять в течение получаса. Шалфей содержит уникальные эфирные масла, участвующие в усвоении поступающей в мозг информации.