Как не заболеть от кондиционера в офисе?

Отвечает к. м. н., аллерголог-иммунолог, руководитель школы «ЕваДоктор» Елена Анциферова:    

   

— Если у вас в помещении работает кондиционер, будьте осторожны. Никогда не садитесь прямо под ним. Избегайте, чтобы холодный поток воздуха дул прямо на вас, иначе вы можете простудиться.

Найдите в помещении такое место, чтобы вас не просквозило, тогда ваша уши, шея и поясница будут в безопасности. И помните — даже если в комнате работает кондиционер, это помещение необходимо обязательно проветривать. Только так вы сможете проветрить и освежить застоявшийся воздух в комнате.

Включив же кондиционер после долгого простоя, лучше потом выйти из комнаты на некоторое время, чтобы он успел несколько раз прогнать воздух. Когда на улице очень жарко, не стоит ставить кондиционер на полную мощность, такой резкий контраст температур только навредит организму. И ещё, обязательно следите за тем, чтобы техслужбы регулярно прочищали и обеззараживали устройство, что пойдёт только на пользу вашему здоровью.

Смотрите также:

• Можно ли включать кондиционер там, где спит ребёнок? →
• Почему дети на даче лучше себя чувствуют? →
• Как люди относятся ко своим соседям? →