Как часто нужно стирать постельное бельё?

Человек огромное количество времени проводит в постели, и следить за её чистотой нужно довольно тщательно, иначе можно заработать соседство со множеством бактерий и грибков. Что нужно, чтобы обезопасить себя, АиФ.ru рассказал кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Института микробиологии им. С. Н. Виноградского​ РАН Евгений Куликов:    

   

— Постельное бельё загрязняется крайне быстро: на простыни остаются отмершие клетки кожи, пот, пыль и микробы, которые вы принесли с собой. В такой комфортной обстановке грибки и патогенные микроорганизмы размножаются с огромной скоростью, поэтому стирать бельё нужно как минимум раз в неделю. Если есть возможность, то лучше два раза. Посудите сами: постель, в которой вы спите 6-8 часов каждые сутки, пачкается точно так же, как и одежда, которую вы носите столько же времени каждый день. Стирку желательно проводить в горячей воде, чтобы не оставлять микробам ни единого шанса.

Подушка душная, одеяло кусачее! Выбираем постельные принадлежности Подробнее

Смотрите также:

• ...Вода для закаливания - чем холоднее, тем лучше? →
• Может ли помочь задержка дыхания при бессоннице? →
• ...Какая польза от слез? →