Ответ редакции
Мы посмотрели на калории, сжигаемые обычным человеком при занятиях различными cпортивными дисциплинами, и посчитали, сколько времени понадобится, чтобы тело покинул бутерброд (белый хлеб, сыр и варёная колбаса). Для своих расчётов мы взяли условного человека весом 70 кг (если вы легче, то калории бутерброда будут сгорать немного медленнее, если тяжелее - то быстрее).
Сам себе тренер. Разрабатываем личную программу похудения. Подробнее>>
