Почему снятся кошмары?

Ответ эксперта

   
   

Доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей о здоровье. 

— С возрастом сон становится менее глубоким, часто возникает тревожное состояние — это связано с изменениями вегетативной нервной системы и гормонального фона. Однако, если состояние тревоги или паники становится навязчивым, необходимо исключить заболевания нервной системы. Для обследования и лечения необходимо обратиться к врачу — невропатологу или психотерапевту.