Почему мерзнут ноги?

- Это некомфортное состояние возникает по ряду причин: 

• Вегето-сосудистая дистония. Нарушается тонус сосудов, что приводит к спазмам. Возникают головные боли, скачки давления и нарушения сердечного ритма.
• Гиподинамия. Из-за сидячего образа жизни кровоток замедляется. Чтобы исправить ситуацию, достаточно быстро пройтись или пробежаться.
• Низкий уровень гемоглобина. Недостаток железа вызывает нарушение кровообращения и кислородное голодание - в первую очередь конечностей.
• Снижение функции щитовидной железы. Из-за недостатка гормонов женщина по­правляется, оплывает, постоянно мёрзнет, у неё выпадают волосы и шелушится кожа.
• Курение. Повышает ломкость сосудов, перифериче­ские артерии становятся уже, и приток крови к конечностям затрудняется.

Чтобы избавиться от неприятного симптома, в любом из вариантов надо искоренить первопричину.

Смотрите также:

• ...Непереносимость холодов - это болезнь? →
• Почему по коже бегают мурашки? →
• ...Почему шумит в ушах? →