Почему священники часто страдают лишним весом?

- Пост (преобладание в рационе пищи растительного происхождения) с медицин­ской точки зрения - идеальная система питания, особенно для людей зрелого возраста. Такой рацион рекомендован при самых разных заболеваниях.

Кстати, у нас хватает спортивных батюшек, а среди монахов, живущих в монастырях (где они несут послушание и организованно питаются), упитанных почти не встретишь. Избыточным весом обычно страдают городские священники. Причины лишних килограммов у священников те же, что и у мирян: недостаток движения, перекусы на ходу и избыток хлеба.

Смотрите также:

• Холодную воду пить вредно? →
• ...Жуй, пей и худей? →
• От диет только вред? →