Статья по теме
Насколько совместимы сладкая газировка и здоровье ребенка?
Отвечает врач-диетолог Марианна Трифонова:
– К сожалению, да, особенно, если пить ее много и регулярно. Огромное количество сахара, красителей, консервантов, вкусовых добавок представляют вред для зубов, костей, пищеварения, да и для всего организма в целом. К тому же, сладкая газировка очень калорийна. В одной баночке может скрываться до 8 кусков сахара. Поэтому увлечение подобными напитками чревато ожирением и сахарным диабетом. Кроме того, углекислота возбуждает желудочную секрецию, повышает кислотность желудочного сока, провоцирует метеоризм и даже может вызвать обострение гастрита.
Смотрите также: ...Можно ли употреблять энергетические напитки при гипотонии? →