- Постоянно питаться постной едой очень опасно для здоровья. Дело в том, что наш организм должен получать необходимые белки и кислоты, содержащиеся в продуктах животного происхождения – мясе, курице, молоке, сыре, твороге. В результате вечного поста можно довести себя до истощения и получить очень печальные последствия: снижение мышечного каркаса, ухудшение состояния кожи и, как результат, раннее старение.
Смотрите также: ...Добавки в колбасе безопасны? →