- Лучшая диета – та, которая не лишает ваш организм ценных питательных веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов. Это возможно только в том случае, если вы не будете ограничивать себя в выборе блюд, а просто постараетесь есть меньше. Чтобы уменьшение привычной порции давалось без труда и мучений, можно принимать таблетки, сдерживающие аппетит, например Диетрессу.
Смотрите также: ...Какую выбрать диету? →