Чтение книг предотвращает старение мозга?

Учёные утверждают, что чтение или написание любого текста полезно для людей всех возрастов. Такой вид деятельности улучшает память, тренирует мозг. «Давно доказано, что более образованные, читающие люди даже живут дольше тех, кто не стимулирует умственную деятельность», - сказал «АиФ» Владимир Анисимов, профессор, президент Геронтологического общества РАН. Чтение особенно полезно пожилым людям: позволяет дольше сохранять память и ясность ума, оставаться в тонусе.    

   

Как чтение книг помогает худеть? >>