«Волосы растут в месяц на 1-1,5 см. Для косы в два с лишним метра потребуется больше 20 лет, - рассказал «АиФ» врач дерматолог-трихолог Татьяна Косинская. - Важно питание - белки и железо, которые содержатся в мясе, рыбе, злаковых - чечевице, кукурузе, диком рисе. Потреблять до 2 л воды в день, именно воды, а не чая и т. д. Принимать пивные дрожжи. Делать маски, например, из яйца, мёда, оливкого масла и нескольких капель коньяка. И мыть голову по мере загрязнения. Вред частого мытья - миф».
Смотрите также: ...Что надо есть, чтобы волосы были крепкими и блестящими? →