...Что такое мениск?

На вопросы отвечает травматолог-ортопед ГКБ имени С. Боткина, кандидат медицинских наук Тимур Кветенадзе:

   
   

-Мениски – это тонкие и прочные эластичные прокладки в виде полумесяца, расположенные между костями выше и ниже колена, это главные структуры коленного сустава. Эти хрящевые прокладки выполняют несколько функций: амортизации, распределения нагрузки и стабилизации сустава.

Разрыв мениска может быть следствием ударов или падения, однако чаще всего он повреждается во время резких движений. Ему больше подвержены спорт­смены. Но это не значит, что те, кто совсем не занимается физкультурой, застрахованы от травмы. Наоборот, гиподинамия даже увеличивает этот риск – ведь недостаток движения приводит к дегенеративным изменениям в суставах и связках. А учитывая то, что именно на коленные суставы приходится максимальная нагрузка в повседневной жизни, то всего одно неловкое движение может привести к тому, что нога подвернется – и с мениском возникнут проблемы.