– Противопоставление тела и души, физического и эмоционального состояния – это распространенный стереотип, который не имеет под собой оснований. На самом деле наша психика в детстве формируется на основе телесных впечатлений. Ребенок познает мир не только через уши и глаза, но и тактильно, кожей, через запахи, чувство удовольствия или комфорта. На фоне этих физических ощущений у него возникают эмоции и мысли, которые затем становятся причиной поступков.
К сожалению, вырастая, мы теряем обостренное восприятие телесных ощущений, исчезает наша способность разделять их и эмоции. Это ведет к психологической путанице, неспособности разобраться в своих чувствах. Работа с телом, с ощущениями значительно облегчает как работу психолога, так и задачу для самого человека.
Смотрите также:
- Как помочь мужчине преодолеть кризис среднего возраста? →
- Что делать, если мужчина настаивает на аборте? →
- За что не любят женщин-начальниц? →