...Экстремальное похудение опасно для здоровья?

Категория:  Вопрос-ответ из газеты: АИФ ПРO № 6 08/06/2012

На вопрос отвечает Лидия Ионова, основатель сети диетологических Клиник доктора Ионовой:    
   

Любое экстремальное похудение опасно для здоровья. Как и резкий набор веса, такое событие – серьезный стресс для организма. Все зависит от того, на сколько килограммов похудела ваша подруга и как быстро. Кроме того, похудение в рамках стресса может стать серьезной психологической проблемой. В данном случае может создаться неосознанная связка между проблемами в жизни и стройностью, следовательно, отсутствие проблем и уменьшение стресса могут привести к избыточному весу абсолютно бессознательно. А это уже повод для работы с психологом.