...Как правильно худеть подростку?

Категория:  Красота Вопрос-ответ из газеты: АИФ ПРO № 5 05/05/2012

На вопросы читателей отвечает Наталья Зеленкова, эндокринолог, диетолог «СМ-клиники»:    
   

- Для начала вам с дочкой нужно посетить эндокринолога. Ведь причины полноты могут быть разными, в том числе и вызванными проблемами со здоровьем. К тому же только врач сможет оценить, насколько здесь присутствует ожирение. Многие подростки, начитавшись модных журналов, стараются следовать навязанным им стандартам красоты и считают себя полными, даже когда показаний для ограничения питания нет. Вообще, диета для подростков возможна. Она в первую очередь исключает газировку и фастфуд. И, конечно, нужно много двигаться.