Отвечает Евгений Мухин, профессор НЦ неврологии РАМН:
- Стояние на голове обеспечивает приток крови к мозгу, это улучшает мозговое кровообращение. Регулярное выполнение этого простого упражнения может даже повысить интеллект. Но имейте в виду: стоять на голове можно только здоровым людям и не более 60 секунд! Принудительное усиление кровотока в течение более длительного времени может привести к патологическим изменениям в тканях и клетках мозга, вплоть до инфарктов и инсультов у сердечников.
Смотрите также: Как танцы влияют на организм? →