Отвечает врач высшей категории Раиса Федякина:
– При остеопорозе редко что-то беспокоит. Боли в спине и ночные судороги в ногах бывают, но не всегда. А вот переломы при небольших травмах – это уже верный признак недуга. Чтобы защититься, лучше заблаговременно сходить на денситометрию. Это так называемый рентген скелета: процедура безболезненная, невредная и быстрая.
Потратили 15 минут, зато уберегли здоровье. Если человек в группе риска по заболеваемости, на денситометрию ему нужно сходить ближе к 40 годам. Если нет – в любом случае в 45–50 лет это необходимо сделать, чтобы не становиться обузой для родных, превратившись в лежачего больного.
Смотрите также: ...Гимнастика для тазовой мускулатуры? →