«При перелёте из одного климата в другой организм испытывает стресс, особенно если вы пересекаете несколько часовых поясов», - говорит Семён Рапопорт, профессор. «Температурный стресс можно испытать и в сауне, и даже при входе в тёплое помещение с холодной улицы. Но при смене климата на вас действуют не только колебания температуры, но и другие ветры, давление и т. д., поэтому этот стресс переносится организмом тяжелее», - добавляет Евгений Шапошников, д. м. н., профессор лечебной нейропсихологии.
Смотрите также: Почему в спальне должно быть прохладно? →