Отвечает врач-отоларинголог Андрей Суровцев:
– Неправильное высмаркивание действительно может привести к ухудшению самочувствия. Не стоит высмаркивать обе ноздри сразу. Одновременное высмаркивание обеих ноздрей грозит развитием острого отита, так как при этом создается излишнее давление в полости носа, и инфекция может проникнуть в ухо. Чтобы избежать этого, старайтесь высмаркиваться без усилий, прочищайте каждую ноздрю в отдельности, слегка приоткрывая рот. Шмыгать носом также не рекомендуется – инфекция может проникнуть еще глубже в носоглотку. И конечно же, используйте только сухие, лучше одноразовые носовые платки. Влажное содержимое носового платка – идеальная среда для размножения бактерий и вирусов.
Смотрите также:
- ...Гипертоникам надо сразу сбивать температуру? →
- ...Низкая температура — это опасно? →
- ...Лишних органов не бывает? →