Отвечает психолог Анна Голицина:
Полезно понять, в каких ситуациях верить обещаниям не стоит в принципе:
- человек уже несколько раз врал вам, что что-то сделает;
- вы знаете, что он обманывает других людей;
- вы знаете, что человек склонен к самообману (выдает желаемое за действительное, порой сам того не понимая);
- человек обещает то, выполнение чего от него не зависит или зависит не только от него.
Приучите себя на каждое обещание отвечать коротким вопросом «когда?» – то есть уточнять, когда оно будет выполнено. Этим вы спасете себя от лапши на ушах, а других людей – от лишней лжи.
Лучшим ответом любым обещаниям является отнюдь не «Спасибо, я буду ждать и надеяться!», а «Ну да, я знаю: завтра означает никогда!» или более корректное: «Знаете, жизнь приучила меня верить только поступкам, а не словам!». Подчеркивайте в общении с людьми, что вы ждете от них реальных действий, а не слов, – и тогда вас перестанут кормить сладкой ложью!
Смотрите также:
- Что делать, если не умеешь слушать собеседника? →
- Как перестать зависеть от чужих оценок? →
- Как пережить стресс после увольнения? →