Подруги сетуют на волчий аппетит. А мне есть совсем не хочется.
Помогает только отвар аира - 1 ст. л. корней заливаю 1 л кипятка, кипячу на слабом огне 30 мин., настаиваю 2 часа, принимаю по 1 ст. л. 3 раза в день за 10-30 мин. до еды.
С. Журавина, Тверь
Отвечает Светлана Костромина, врач-гастроэнтеролог, к. м. н., доцент РГМУ:
- Горечи действительно хорошо разжигают аппетит - они раздражают вкусовые рецепторы языка и рефлекторно повышают возбудимость пищеварительного тракта.
Однако не забывайте, что отсутствие аппетита - симптом, косвенно указывающий на заболевания желудочно-кишечного тракта. Чтобы исключить их, обратитесь к врачу.