Хочу поделиться своим фирменным средством для лечения простуды. Этот рецепт достался мне от бабушки. Стоило мне в детстве начать кашлять или рассопливиться, бабуля тут же заваривала мне травяной чай. Теперь лечу этим средством своих детей. Помогает отлично.
Чтобы приготовить травяной чай вам понадобится 1 ст. ложка сухих цветов липы, 3–5 ягод шиповника, 1 ч. ложка сухой травы ромашки аптечной, 1 ст. ложка сухой травы подорожника. Полученную смесь залейте кипятком, дайте настояться 10 минут, добавьте мед. Пейте как чай 3–4 раза в день.
Нина Р., Самара
Смотрите также: Сладкие рецепты от простуды и гриппа: с бананом, орешками и даже шоколадом →
Всё о травяных чаях: для сна, для кожи и даже при «критических днях» 
5 мифов о фитотерапии и лекарственных травах 
Лечебный чай: какие травы помогают не болеть, успокоиться и вылечить простуду 
Подарок своими руками: как сделать мыло в домашних условиях 
