Правда ли, что приём алкоголя приводит к обезвоживанию?
Категория:
Вредные привычки
Отвечает нарколог Алексей Казанцев:
— Да, любой вид алкоголя мочегонен. Он выходит через пот, мочу и кал. При этом вместе с водой выводятся все необходимые для жизнедеятельности вещества: калий, натрий, магний и кальций. Потеря жидкости происходит, но не в значительном количестве. Более серьёзный удар по организму наносит нарушение водно-солевого баланса вследствие приёма алкоголя. Кроме этого, происходит и нарушение Ph крови (уровня кислотно-щелочного баланса) в сторону закисления.
Справиться с этими последствиями поможет негазированная минералка, содержащая микроэлементы, уровень которых снижен в организме.
Смотрите также: Почему по утрам появляется хрип в горле? →
