Как наладить сон и успокоить нервы?
![](https://aif-s3.aif.ru/images/011/676/b35f6b57c62363fa4507ff43f6e3a201.jpg)
1–2 ч. лoжки cуxих листьев мeлиccы залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите и выпейте на ночь.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.