Вы в ресурсе? Определите это, пройдя тест от Aromashka
Вы в ресурсе? Определите это, пройдя тест от Aromashka
На его производство в Зеленограде (Москва) масла поступают прямиком из Прованса (Франция). Все они проходят анализ согласно протоколам AFNOR (Ассоциация стандартизации Франции), ISO (Международная организация по стандартизации) и IFRA (Международная ассоциация по ароматическим веществам), а также имеют хроматограммы. Их разливают по флаконам из фармацевтического стекла, а также используют в специально разработанных сбалансированных смесях и косметике. Уже 17 лет сайт aromashka.ru – крупнейший в России бесплатный портал, посвящённый ароматерапии и эфирным маслам.
Тест и рекомендации подготовлены совместно с российским производителем 100% чистых эфирных масел Aromashka.
Оцените своё состояние. Вы бодры, полны сил и не испытываете нехватку ресурсов? Если это не так, пройдите тест. Он поможет выявить причину упадка сил, плохого настроения, и порекомендует смесь эфирных масел, которая позволит привести себя в норму.
Всё просто. В круговерти дел сделайте паузу и прислушайтесь к себе. Оцените своё состояние и поймите, чего вам хочется. И на основании этого следуйте одним из маршрутов, предложенных на инфографике.
А теперь пришло время узнать, что за масло вам рекомендовано.
  • Работаю
  • Занимаюсь домом
  • Воспитываю ребенка
  • Занимаюсь спортом и саморазвитием
  • Забыла, когда последний раз отдыхала
  • Испытываю постоянный фоновый стресс
Повысит вашу продуктивность и поможет избежать выгорания. Какие утверждения относятся к вам?
Если вы мысленно поставили галочки рядом хотя бы с тремя из этих утверждений, удостоверьтесь, что вы не на пороге выгорания. Ответ должен прийти сразу. И если это не «всё ок, я в порядке» - значит, пришло время восполнять энергию. Эта смесь с ярким цитрусово-хвойным ароматом повысит настроение и придаст бодрости.
Состав: эфирные масла литзеи, грейпфрута, апельсина сладкого, лавра, сосны, лимона.
Женственность – не в юбках, каблуках и макияже. Она в первую очередь в голове. Это принятие себя, гармония со своим умом и телом. Если вы замечаете, что пропало желание баловать себя, делать причёску и макияж, что вы носите только старые джинсы и футболку, хотя шкаф ломится от вещей, – это признаки утери гармонии. Смесь позволит её вернуть, снять напряжение и сконцентрировать мысли на себе.
Состав: эфирные масла лайма, иланг – иланга, герани, пачули, мирры.
Поможет не заболеть в «период простуд» или облегчить состояние, если вы уже заболели. Температура и сопливый нос мало кому повышают настроение. Антибактериальные и противовирусные масла, которые входят в её состав, уменьшают отёчность слизистой оболочки и повышают сопротивляемость организма простудным заболеваниям. И кстати, тем, кто «подсел» на сосудосуживающие капли, она может помочь от них отказаться.
Состав: эфирные масла пихты, эвкалипта, тимьяна, чайного дерева, лимона, монарды, мяты.
Поможет справиться с нервными срывами, приступами гнева и стрессом.
Облила проезжающая мимо машина? В метро наступили на ногу? Заказчик прислал правки уже в 5-й раз? Ребёнок по дороге в садик устроил истерику? И вот вы сидите, пытаясь не сорваться, а руки непроизвольно сжимаются в кулаки. «Ты слишком близко к сердцу всё воспринимаешь!» Очень хочется таким умникам высказать всё, что о них думаете? Эта смесь поможет привести нервную систему в равновесие и стабилизирует эмоциональный фон.
Состав: эфирные масла мандарина красного, лаванды, лимона, герани.
Поможет проснуться, включиться в работу и не отвлекаться по мелочам.
Как часто вы проверяете социальные сети? Сложно ли сосредоточиться на чтении книги? Можете ли собраться и сделать запланированное дело в запланированный срок? Если нет, то вы не одиноки. Сейчас мы можем быстро обрабатывать информацию и принимать решения, но из-за этого страдают концентрация и внимательность. Эта смесь поможет собраться и педантично следовать плану.
Состав: эфирные масла пихты, грейпфрута, лемонграсса, мяты кудрявой.
Как эфирные масла влияют на мозг
Дело в том, что самый прямой путь к нашим эмоциям проходит через нос. Обонятельные рецепторы связаны с лимбической системой мозга, которая отвечает за эмоции и настроение. А теперь представьте, что вы можете запастись необходимым настроением заранее. Перед важной встречей – сконцентрироваться и прояснить ум, перед свиданием – настроиться на романтический лад, а вечером помочь себе крепко заснуть. Так работают эфирные масла.
Бывало ли такое, что вы почувствовали какой-то запах и мысленно перенеслись в ситуацию в прошлом, которая с ним ассоциируется? Например, запах свежего хлеба переносит в детство, когда вы ходили за хлебом в соседнюю булочную. Тот хлеб был настолько ароматный и мягкий, что домой вы приносили только половину буханки.
Но ароматерапия требует тонкой настройки под конкретную личность. Вы можете начать с одних ароматов, тогда как другие будут казаться вам странными или неприятными. Но со временем и они раскроются новыми гранями. Погружаясь дальше, поймёте, что масла постепенно меняют ваше восприятие, помогают понять себя, открыть области, о которых вы не знали, и залезть в уголки сознания (или души, если угодно), о которых вы давно забыли. Не зря 90% людей говорят о том, что ароматерапия возвращает их в детство.
КСТАТИ
В Aromashka есть 125 видов эфирных масел – каждый найдёт аромат по душе. При покупке вы также получите авторский обучающий буклет. В нём описаны безопасные способы применения, даны таблицы по свойствам и ароматам масел, а также объяснение, почему разные масла так по-разному стоят – в общем вся необходимая новичку информация. А для тех, кто не хочет разбираться в тонкостях, имеются уже готовые сбалансированные смеси масел для косметических и терапевтических задач.
Используйте промокод PRIVET22 и получите в подарок смесь эфирных масел «Восполнение энергии» при первом заказе от 3 тыс. рублей.
© 2022. Аргументы и Факты.