«Я к штанге натурально прирос! Знаете, какое наслаждение тягать железо! Организм аж поёт!» — Николай Васильевич Исаков не просто «тягает», а готовится к участию в... чемпионате мира по тяжёлой атлетике. Весь год у него плотно расписан: весной — первенство России, в конце лета — чемпионат мира в Германии, между ними — тренировки.
Заниматься тяжёлой атлетикой Исаков начал 60 лет назад. С первого же большого соревнования в 1958 г. привёз «бронзу» для ульяновского автозавода, чью честь тогда отстаивал. Вся стена в его комнате увешана медалями. «Вот только мирового "золота" не хватает, а Европу-то я выигрывал», — мечтательно говорит Николай Васильевич.
Тренируется он дома. За шкафом — стойки для штанги, за сервантом — «блины» для неё, под кроватью — гриф, а под столом — гантели. Занимается пенсионер строго три раза в неделю по два с половиной часа. «Всё просто — режим надо соблюдать и меру. Многие думают, что чем больше они тягают железа, тем лучше. А к ответственным соревнованиям надрываются». Секрет силы и в здоровом образе жизни. Например, курить Исаков не пробовал ни разу.
Очень тяжелая атлетика. История одного штангиста-танкиста 
Штангист Евгений Чигишев. Худышка в 125 кг 
Одной левой. Потеряв ногу в Чечне, Валерий Садовский выиграл ЧМ по футболу 
Бато и его подвиг. Россиянин без ног стал чемпионом по стрельбе из лука 
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть