Десять принципов здорового образа жизни: чек-лист правильных привычек
На самом деле это не что иное, как набор правильных привычек, которые совсем несложно выработать. Специалисты Городского центра медицинской профилактики Екатеринбурга представляют читателям «АиФ-Урал» чек-лист привычек адептов ЗОЖ.Жить нужно вкусно! Ресторанный критик Яков Можаев — о новогодних традициях
«Отказывая себе в удовольствии сейчас, не факт, что вы его наверстаете потом. И прежде всего нужно понимать, что удовольствие от еды не зависит от её количества. Чем ярче вкус, тем меньше нужно продуктов», – говорит ресторанный критик Яков Можаев.- Задать вопрос
Кому: Рада БОЖЕНКО
Выйти