Вопрос-ответ
Как убрать живот?
В конференции участвуют: Пилат Татьяна
Вопрос:laisa 09:17 19/04/2011
Г де в Ульяновске можно приобрести эту программу?раньше года 3 назад продавали здесь в аптеках,а сейчас нигде не найдёшь..
Ответы:
Пилат Татьяна 15:00 26/04/2011
Здравствуйте! Узнать о наличии программы «Худеем за неделю» в магазинах или аптеках вашего города вы можете по телефону горячей линии компании «ЛЕОВИТ нутрио» 8-800-100-03-01.
Вопрос:Мария 17:50 19/04/2011
Много ли ошибок совершают те, кто худеет самостоятельно, без надзора диетолога? И какие самые распространенные ошибки в среде худеющих?
Ответы:
Пилат Татьяна 15:01 26/04/2011
Здравствуйте!
Снижать массу тела необходимо с умом, для того, чтобы получить желанный результат и избежать проблемы со здоровьем. Начиная процесс снижения веса, рекомендую Вам консультироваться со специалистом по питанию или пользоваться программами для коррекции веса, которые были клинически проверены и эффективность и безопасность которых установлена.
Вопрос:Yulia 19:45 19/04/2011
Cколькостоит комплекс для похудения
Ответы:
Пилат Татьяна 15:01 26/04/2011
Здравствуйте! Стоимость программы «Худеем за неделю» может варьироваться от 500 до 600 рублей в зависимости от выбранного вами вида: традиционное меню с мясом, средиземноморское меню, вегетарианское меню, японское меню.
Вопрос:Марина 20:02 19/04/2011
мне 37 лет вес 90 кг. Что Вы мне можете посоветовать?
Ответы:
Пилат Татьяна 15:02 26/04/2011
Здравствуйте, Марина!
Правильное построение программы снижения веса требует знать не только вес, но и рост, состав тела, т.е. количество жировой ткани, содержание воды и работающих мышц. Для начала рекомендую Вам определить избыток жировой ткани в организме.
Вопрос:Подгорная Инна, 48 лет 10:17 20/04/2011
Здравствуйте!
Хотелось бы спросить вот о чем.
Практически во всех "инстукциях по похудению" значится: не кушать после 18.00
Но если у меня не получается отправиться "на боковую" до 24.00, то к этому времени я уже буквально зверею от голода. Яблоко или стакан кефира - не вариант: от яблока еще сильнее аппетит разыгрывается, а кисломолочные продукты я вообще ненавижу (а если их влить в пустой желудок, то дело до тошноты доходит).
Что Вы могли бы порекомендовать?
Заранее благодарю.
Ответы:
Пилат Татьяна 15:02 26/04/2011
Здравствуйте, Ирина!
Одна из рекомендаций: ужинать не позднее, чем на 3 часа до сна, причем ужин не должен быть плотным. Это может быть кусочек отварной рыбы со свежими овощами. Из напитков могу рекомендовать вам кисели, в частности кисель «Очищающий», который не только улучшает пищеварение, но и дает хорошее чувство сытости. Рекомендуются на ужин белковые блюда: яйца, творог, рыба, индейка, углеводные продукты лучше употреблять в первой половине дня.
Вопрос:Наталья 11:18 20/04/2011
Посоветуйте мне пожалуйста,рецепт правильного питания?
Ответы:
Пилат Татьяна 15:03 26/04/2011
Здравствуйте, Наталья!
Основные принципы здорового питания совсем не сложные: питайтесь регулярно, в одно и то же время, в течение дня у вас должно быть 4-5 приемов пищи, не пропускайте завтрак, пейте достаточно жидкости, съедайте в день 3-4 порции свежих овощей и фруктов, выбирайте нежирные сорта мяса или птицы, а также нежирные молочные и кисломолочные продукты. Одним из примеров сбалансированного питания для коррекции массы тела является программа «Худеем за неделю».
Вопрос:ирина 14:28 20/04/2011
я неем сладкое хлеб но и непью воды много и нехудею почему
Ответы:
Пилат Татьяна 11:52 29/04/2011
Здравствуйте, Ирина! Для коррекции веса необходимо правильно построить рацион, используя необходимые группы продуктов, а также в зависимости от массы тела и режима дня.
Вопрос:Светлана 19:36 20/04/2011
Скажите, Татьяна, что будет с человеком, когда он "слезет" с 500 ккал и будет питаться хотя бы на 1500 ккал в день? Или это питание пожизненно? Очередное надувательство, по-моему. Попытайтесь убедить меня в обратном!
Ответы:
Пилат Татьяна 11:52 29/04/2011
Здравствуйте, Татьяна! Рацион программы «Худеем за неделю» предусматривает потребление энергии в количестве до 1200 ккал за счет основного и дополнительного питания. Придерживаться такого низкокалорийного рациона рекомендуется в течение всего периода снижения веса и на этапе закрепления веса. Это принципы классической диетологии.
Вопрос:Анна 19:46 20/04/2011
Здравствуйте Татьяна! Подскажите пожалуйста мне что делать! Я после вторых родов поправилась на 15 кг.После того как перестала кормить грудью ребенка, я потеряла в весе 6 кг.Сейчас я при росте 164см вешу 75кг, я чувствую дискомфорт и одышку. Когда стараюсь ни кушать после 6 вечера мне становится так легко, делаю разгрузочные кефирные дни, но мой вес стоит и все! По ночам ни ем, обжорством не страдаю. Дайте совет! Спасибо заранее!!
Ответы:
Пилат Татьяна 15:03 26/04/2011
Здравствуйте, Анна!
Необходимо снизить суточную калорийность питания и увеличить физическую активность. Помимо этого, выпивайте в день не менее 2 литров простой воды. Для сбалансированного питания используйте программу «Худеем за наделю». Нормальный темп снижения веса составляет около 1 кг в неделю.
Вопрос:Лилия 23:07 20/04/2011
Добрый день!Мне 48лет.Два года назад мне полностью удалили щитовидную железу,принимаю гормональные препараты"L-тироксин"-150мг,также 14 лет назад была произведена операция по поводу миомы.Последнее время сильно поправилась,вешу уже почти 120кг.Борюсь с лишним весом,но безрезультатно.Стараюсь есть низкокаллорийную пищу,но вес не уходит.Правда работа у меня сидячая,и нет возможности заниматься спортом.Есть ли какая то вероятность,хоть какая-то надежда,при всех моих заболеваниях сбросить лишний вес?Что Вы мне посоветуете.Заранее благодарна.Лилия
Ответы:
Пилат Татьяна 15:04 26/04/2011
Здравствуйте, Лилия!
Вам необходимо пройти комплексное обследование состояния здоровья для подбора лечения и питания. Выполнить такое исследование лучше в профильной клинике, например в клинике НИИ питания РАМН.
Вопрос:Нина 23:43 20/04/2011
Здравствуйте, Татьяна! Мне 54 года, на пенсии, не работаю. В силу возраста начались гормональные перестройки в организме. Климакс и, как следствие, гипотиреоз, принимаю гормональные таблетки L-тероксин. В остальном на здоровье не жалуюсь.)) Мой рост 156см, а вес 71кг. Строение фигуры по типу "яблока". Худышкой я никогда не была, но при настоящем весе чувствую дискомфорт и какую-то тяжесть во всем теле. Хотелось бы сбросить вес кг 10 и, главное, держать его постоянно. Возможно ли это в моем возрасте? И при моем заболевании. Питаюсь я 2-3 раза в день, Порции умеренные, конфеты и пирожные не люблю. Ем их редко. Вместо конфеты лучше съем яблоко или сухофрукт. Может быть я поправляюсь из-за сладких фруктов? Если "виноват" гипотиреоз, что ж тогда мучить свой организм. Но это я так думаю, а хотелось бы услышать Ваше мнение, как специалиста. Спасибо. P.S. Группа крови у меня III , Может быть для ответа это тоже важно.
Ответы:
Пилат Татьяна 15:05 26/04/2011
Здравствуйте, Нина!
Правильно подобранное лечение и питание могут позволить вам снизить массу тела на 8-10 кг. Поскольку вам необходимо контролировать уровень тиреоидных и половых гормонов в крови, рекомендую вас обратиться за консультацией и обследованием в клинику, которая специализируется на эндокринных расстройствах питания.
В дополнение к рациону, вам необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы, способствующие поддержанию здоровья и внешности женщин в период менопаузы, и служащих источниками необходимых организму активных веществ. Например комплекс «Здоровье женщины».
Вопрос:людмила 03:32 21/04/2011
Здравствуйте! Где и как можно приобрести вашу продукцию? Мой регион Республика Бурятия
Ответы:
Пилат Татьяна 15:05 26/04/2011
Здравствуйте, Людмила! Узнать о наличии программы «Худеем за неделю» в магазинах или аптеках вашего города вы можете по телефону горячей линии компании «ЛЕОВИТ нутрио» 8-800-100-03-01.
Вопрос:Татьяна 10:54 21/04/2011
Здравствуйте!
Мне 55 лет. После начала климакса (49 лет) набрала 15 кг. Вешу 69 кг. Рост 164. Со здоровьем все впорядке. Но лишний вес просто мешает. Несколько раз сидела на диетах, но больше 5 кг. сбросить не удавалось. Ем 4-6 рах в день. Порции не большие. В основном блюда простые. Не ем жаренного, Много овощей и фруктов. Тем не менее вес иной раз и за 70 набегает.
Может ли мне помочь ваша программа. Врачи говорят что с наступлением менопаузы у меня нарушение обмена веществ.
С уважением Татьяна
Ответы:
Пилат Татьяна 15:05 26/04/2011
Здравствуйте, Татьяна!
Действительно, я наступлением менопаузы изменяется характер обмена веществ. В связи с этим, снижется потребность организма в энергии.
Что касается массы тела, то вес 68-66 кг – это норма для вашего роста и возраста. Для снижения веса на 2-4 кг вы можете использовать программу «Худеем за неделю» в течение 14 дней. Помимо этого, включите в своей рацион комплекс «Здоровье женщины», который специально разработан для поддержания здоровья и хорошего внешнего вида женщин в период менопаузы.
Вопрос:Нина 13:59 21/04/2011
Скажите пожалуйста, слежу за своей фигурой .Пару лет назад сбросила 26 кг за месяц ,сейчас их снова набрала , но все по прежнему не ем мяса, рыбу редко , молочные продукты постоянно , творог ,а по вечерам меня просто начинается обжорство , и почему очень хочется конфет ,могу сразу скушать килограмм .
Не знаю что идумать по этому поводу . Может это разваивается сахарный диабет ?
Подскажите ,может какую нибудь диету или сколько нужно съедать калорий для меня . Мой рост 164 вес 74. Спасибо
Ответы:
Пилат Татьяна 15:06 26/04/2011
Здравствуйте, Нина!
Нормальный темп снижения веса составляет около 1 кг в неделю, или 4 кг за месяц. Таком образом, процесс снижения веса на 10-12 кг может занять от 3 до 4 месяцев, но не быстрее. Столько быстрое снижения веса, которые было у вас, вредит здоровью и не приводит к стойкому результату.
Что касается питания, то вам необходимо его сбалансировать, сделав регулярным, дробным, с фиксированной калорийностью и поступление всех необходимых продуктов, в том числе нежирного мяса, рыбы, птицы, обезжиренного творога, отварных и свежих овощей, фруктов. Конфеты замените на сухофрукты, зефир или пастилу, конечно же, в небольших количествах. Выпивайте в день 1,5-2 литра простой воды. Обязательно приминайте поливитаминные комплексы, в том числе, способствующие снижения веса, например «Mega Slim».
Вопрос:лариса 15:09 21/04/2011
Здравтвуйте , а где можно приобрести комплексные программы -Традиционное меню с мясом
Ответы:
Пилат Татьяна 11:53 29/04/2011
Здравствуйте, Лариса! Узнать о наличии программы «Худеем за неделю» в магазинах или аптеках вашего города вы можете по телефону горячей линии компании «ЛЕОВИТ нутрио» 8-800-100-03-01.
Вопрос:Ирина 21:01 21/04/2011
Здравствуйте, меня зовут Ирина мне 28 лет,лет с 20 борюсь с тем что есть бочка и маленький живот в виде валика под пупком. Стараюсь питаться правильно, в течении дня когда есть возможность,делаю упражнения на пресс и мышцы других частей тела. Не ем мучное вообще и жареным не злоупотребляю. Что же мне ещё нужно сделать чтобы ненавистный жирок с животика и бочком ушел?
Ответы:
Пилат Татьяна 15:06 26/04/2011
Здравствуйте, Ирина! Для коррекции форм тела лучше всего подходит массаж, в том числе лимфодренажный, а также регулярные, я подчеркиваю, регулярные физические упражнения, выполняемые на «проблемную» область тела. К сожалению, вы не указали ваш вес, так что дать вам рекомендации по питанию сложно.
Вопрос:Елена 21:51 21/04/2011
Здравствуйте, Татьяна. Давно присматриваюсь к вашей продукции. Можно ли мне принимать программу "Худеем за неделю" при моей проблеме со здоровьем: гастрит. Какие лучше напитки посоветуете, чтобы доситчь наилучшего результата. Имею 10 кг лишнего веса, возраст 32 года. Спасибо!
Ответы:
Пилат Татьяна 15:07 26/04/2011
Здравствуйте, Елена!
При заболевании желудка рекомендуется частое питание небольшими порциями. Блюда необходимо использовать отварные и неострые. Помимо этого, рекомендуются овсяные отвары или кисели на основе овса.
Поскольку, блюда, входящие в состав программы «Худеем за неделю» отвечают вышеперечисленным требованиям, то вы можете использовать программу для коррекции веса. Будьте внимательные, к программе требуется дополнительное питание из расчета 500-600 ккал, не забывайте дополнять им блюда из сундучка.
Вопрос:Дина 11:05 22/04/2011
Здравствуйте,мне 47лет,вес 78 кг.при росте 164 см.Весь жир откладывается у меня на животе сразу под грудью.Остальные части тела в норме.Есть проблемы с ЖКТ,недавно прочистила кишечник в санатории,но ни на кг не похудела.Соблюдаю диету №5.Что Вы мне посоветуете?
Ответы:
Пилат Татьяна 15:07 26/04/2011
Здравствуйте, Дина! Рекомендую вам составить программу питания, а именно: питаться дробно, 4-5 раз в день, небольшими порциями. Старайтесь контролировать калорийность потребляемой пищи на уровне 1200-1300 ккал в сутки. Предпочтение отдавайте свежим овощами и фруктам, отварным овощным блюдам. Нежирное мясо и птицу готовьте на пару или отваривайте. Помимо этого, вам необходимо сдать анализы на уровень сахара в крови, и уровень гормонов.
Вопрос:Екатерина 11:50 22/04/2011
Можно ли дополнять завтрак йогуртом или кашей на воде?
Ответы:
Пилат Татьяна 15:18 26/04/2011
Здравствуйте, Екатерина! Да, конечно. Йогурты выбирайте нежирные и без добавления сахара.
Вопрос:Евгений 14:05 22/04/2011
Уважаемая Татьяна,добрый день. У меня и сложный и простой вопрос,сахарный диабет,инсулинопотребный,необходимо сбросит 10 кг ,т.к. была проведена по замене тазобедренного сустава. И Как мне это можно сделать?
Ответы:
Пилат Татьяна 15:19 26/04/2011
Здравствуйте, Евгений!
Для составления рациона питания рекомендую вам обратиться непосредственно к вашему лечащему врачу. Что касается продуктов для снижения веса, производства компании «ЛЕОВИТ нутрио», то для коррекции веса вы можете использовать «Диабетическое меню» серии «Худеем за неделю».
Вопрос:Елена 14:18 22/04/2011
Добрый день. Мне необходимо пожудеть еще на 2-3кг. За год похудела с 96 до 60 кг. И вес встал. Посоветуйте как скинуть эти оставшиеся кг. Рос -164
Ответы:
Пилат Татьяна 15:21 26/04/2011
Здравствуйте, Елена!
У вас сейчас идеальная масса тела (индекс массы тела равен 22,5). Если Вы планируете снижать еще вес, то потребуется увеличить физическую активность (часовые занятия 2-3 раза в неделю), а также корректирующий массаж.
Вопрос:Лариса Владимировна 12:17 23/04/2011
Здравствуйте, Татьяна! Пожалуйста, ответьте мне, возможно ли для меня предложение вашей компании? У меня много лишнего веса уже достаточно долгие годы. Одно время мне удалось похудеть до 50-го размера с помощью приёма БАДов (у меня широкая кость), но сейчас мой размер 54-56. А самое главное, что я никак не могу остановить рост моего живота, хотя не беременна - мне в сентябре исполняется 50 лет. И самое главное - сколько будет стоить моё похудение с помощью вашей компании? Я работаю учителем в общеобразовательной школе в Украине, моя зарплата 300 $ . Спасибо!
Ответы:
Пилат Татьяна 15:22 26/04/2011
Здравствуйте, Лариса Владимировна! Как следует из вашего письма, проблема избыточного веса беспокоит вас давно. Перед там, как вы начнете снижать вес, рекомендую вам обследование эндокринолога и гинеколога, а также сдать анализы на уровень гормонов и на сахар крови.
Что касается стоимости программы, то в России недельный курс программы «Худеем за неделю» стоит около 500 р.
Вопрос:Айнагуль 15:14 23/04/2011
Здравствуйте, Татьяна! Подскажите, пожалуйста, какой диеты следует придержаться, три с половиной года назад у меня был удален желчный пузырь.. Лишний вес 20 кг.
Ответы:
Пилат Татьяна 15:22 26/04/2011
Здравствуйте, Айнагуль! Ваше питание должно быть частым (4-6 раз в сутки), небольшими порциями, ограничить острое, жирное и соленое, а также алкоголь.
Вопрос:Жанна Галимова 06:37 24/04/2011
Добрый день Татьяна. Я пишу Вам из Алматы Казахстан. Читаю о Вашей продукции. Очень хочу
сесть на Вашу программу. Но у меня возник вопрос, какие именно продукты и в каком количестве можно включать в свой рацион и когда? Я имею в виду те продукты, которые не входят в программу худеем за неделю. Еще один вопрос, если предположим я питаюсь по программе, но хочу дополнительно съесть слим-мюсли, когда и что можно ими заменить? Еще вопрос, сколько недель мах я могу питаться на этом комплексе? Заранее благодарю Вас. Буду очень рада, если Вы ответите на вопросы, и если Вы сможете меня курировать в on-line режиме на период сбрасывания веса. Спасибо. До свидания.
Ответы:
Пилат Татьяна 15:23 26/04/2011
Здравствуйте, Жанна! В качестве дополнительного питания к программу «Худеем за неделю» рекомендую включать следующие продукты:
* на завтрак (на выбор) Slim-мюсли, отварное яйцо, обезжиренный творог, нежирный йогурт.
* на второй завтрак: фрукты, кроме бананов и винограда.
* на обед (на выбор): свежие овощи, отварные овощи, отварное мясо (птица, рыба).
* на полдник кефир 1%
* на ужин (на выбор): свежие овощи, отварные овощи, отварная рыба или обезжиренный творог.
Соблюдать программу следует в течение 14 дней, далее делаете перерыв на 1-2 недели и можете вновь повторить курс. Пишите о ваших достижениях в снижении веса.
Вопрос:Галина 07:58 24/04/2011
Добрый день ,Татьяна!
Как возможно стать участником эксперемента?
Заранее спасибо Вам.
Ответы:
Пилат Татьяна 15:24 26/04/2011
Здравствуйте, Галина!
Наш совместный проект уже стартовал, и длится не одну неделю. Присоединиться к нему, увы, Вы не сможете.
Однако, Вы можете самостоятельно приобрести программу «Худеем за неделю» в аптеке или магазине, и стать участником собственного проекта снижения веса.
Пишите о своих достижениях.
Вопрос:Татьяна 20:17 24/04/2011
мне 38 лет, рост 170, вес 140кг, за свою жизнь какие только диеты ни пробывала, пробывала различные "чудо-таблетки", а результат один- потеряю 10 кг, прибавляю 20. в данное время у меня 3х месячный сынок, кормлю грудью, что можно предпринять, чтоб мама у сыночка стала красивой и сыночку не навредила?
Ответы:
Пилат Татьяна 15:24 26/04/2011
Здравствуйте, Татьяна!
У вас значительное превышение веса, что требует консультации специалистов и обследования в клинике, в том числе в клинике НИИ питания РАМН. Это специализированное лечебно-диагностическое учреждение, занимающееся коррекцией веса.
Вопрос:Тамара 01:19 25/04/2011
Добрый вечер! помогите пожалуйста, я в шоке от себе я безобразна до безумия, у меня жуткая дипрессия, помогите очень Вас прошу. Не знаю как скинуть вес, за последний год набрала 17 кг сейчас мой вес 86 кг. Я не невижу себя и не знаю как мне жить дальше
Ответы:
Пилат Татьяна 15:25 26/04/2011
Здравствуйте, Тамара!
Вам следует обратиться к врачу-эндокринологу, поскольку необходимо установить причину набора веса. Скорее всего, у вас имеется гормональный дисбаланс.
Вопрос:Александр 09:52 25/04/2011
Почему я начал худеть после того,как исключил мучное со своего рациона, но стал больше употреблять жиров и белков. Калорийность увеличилась,а вес пошел на снижение.
Ответы:
Пилат Татьяна 15:27 26/04/2011
Здравствуйте, Александр!
Простые углеводы быстро усваиваются и, если нет значительных энерготрат (тяжелой физической работы), то калории откладываются в жир. Что касается переваривая белков и жиров, то организм тратит больше энергии, чтобы усвоить 1 г белка, чем 1 г углеводов. Помимо этого, белки и жиры дают большее чувство сытости, следовательно, Вы съедаете меньше белка и жира, чем простых углеводов в виде мучного и сладкого.
Вопрос:Владик 12:53 25/04/2011
мне 15 лет,я вешу почти 100 кг как мне похудеть ?
Ответы:
Пилат Татьяна 15:30 26/04/2011
Здравствуйте, Владислав!
Вы не указали ваш рост и занимаетесь ли вы каким-то определенным видом спорта. Без этой информации сложно дать вам какие-либо рекомендации. Однако, я рекомендую вам пройти обследование у специалиста-эндокринолога и гастроэнтеролога.
Вопрос:Александра 13:30 25/04/2011
как получить программу или рекомендации похудения
Ответы:
Пилат Татьяна 15:31 26/04/2011
Здравствуйте, Александра!
Подробно познакомиться с программой «Худеем за неделю» Вы можете на сайте www.leovit.ru. Реализуется Программа через аптеки и крупные торговые центры.
Вопрос:Ирина 13:51 25/04/2011
Добрый день, Татьяна! меня зовут Ирина.. Мне 35 лет. хотела бы ибавиться от лишних килограммов. сидела на диетах, за год сбросила 30 кг, этого оказалось не достаточно, мой вес был 110 кг при росте 172, поправилась во время беременности, с каждной беременностью прибавлялась на 20 кг, ничего не есть совсем стресс для организма, но чувстую что набираю опять утратившие килограммы, как удержаться не знаю, ем не много, мучное, жирное вообще не кушаю, а вот от конфет отказаться не получается , что посоветуете??? С уважением Ирина.
Ответы:
Пилат Татьяна 15:31 26/04/2011
Здравствуйте, Ирина!
Замените конфеты пастилой, зефиром, желе или сухофруктами. Помимо этого, проконсультируйтесь с врачом-эндокринологом и проверьте уровень гормонов. Для коррекции питания рекомендую Вам курсами по 14 дней программу «Худеем за неделю».
Вопрос:Елена 16:40 25/04/2011
Уважаемая Татьяна.У меня рост 165,вес 105,возраст-49.прооперирована щитовидка.Двигаться трудно,вес снижался 2 года назад на стрессе-20 кг.Через год вернулся.С чего начать?
Заранее бланодарна,Елена
Ответы:
Пилат Татьяна 15:32 26/04/2011
Здравствуйте, Елена!
Учитывая Ваше состояние здоровья, Вам в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом для подбора правильного лечения. И только после этого необходимо подбирать диетотерапию.
Вопрос:карина 06:53 26/04/2011
Где можно купить вашу продукцию и с чего начать, я бы хотела худеть под контролем специалиста.Как с вами связаться
Ответы:
Пилат Татьяна 11:53 29/04/2011
Здравствуйте, Карина! Программа «Худеем за неделю» практически является вашим индивидуальным диетологом в том смысле, что все блюда, а также режим питания составлен специалистами в области питания. Это позволяет в домашних условиях эффективно корректировать вес.
Узнать о наличии программы «Худеем за неделю» в магазинах или аптеках вашего города вы можете по телефону горячей линии компании «ЛЕОВИТ нутрио» 8-800-100-03-01.
Вопрос:Ирина 07:14 26/04/2011
Здравствуйте, Татьяна! Прошу Вашей помощи в выборе диеты. Мне 36 лет, рост 162см. До последнего времени, после рождения второго ребенка в 2004 держался вес 55 кг. Поесть я люблю, особенно мясо и рыбу, к сладкому очень спокойно отношусь, Но в начале 2010 стала прибавлять в весе. Теперь мой вес составляет 65 кг. Самое неприятное в этой ситуации - это плохое самочувствие: головные боли, вялость, апатия, отдышка. Как подобрать питание, чтобы вернуться к прежнему весу, к хорошему самочувствию, к уверенности в себе?
Ответы:
Пилат Татьяна 11:53 29/04/2011
Здравствуйте, Ирина! Прежде всего, необходимо определить, что стало причиной набора веса. В принципе, ваш вес в 65 кг – это верхняя граница нормы. Но если вам некомфортно с такой массой тела, то вы можете воспользоваться, например, программой «Худеем за неделю». Питаясь по данной программе, вам не придется отказываться от мяса или рыбы, однако программа поможет вам упорядочить свое питание, сделать его более сбалансированным, т.е. здоровым. Поскольку вы хотите снижать вес на 8-10 кг, то вам потребуется около 2-3 месяцев низкокалорийного питания и физических нагрузок.
Вопрос:Евгений 12:53 26/04/2011
Татьяна! Как приготовит компот "похудение" и где в Москве продается кофе для похудения?
Мне 80 и вес меня несколько тяготит
С уважением Евгений
Ответы:
Пилат Татьяна 11:58 29/04/2011
Здравствуйте, Евгений! Компот «Похудин» и «Кофе для похудения» продаются в аптеках или магазинах. Узнать ближайшее место к вашему дому вы можете по телефону горячей линии компании «ЛЕОВИТ нутрио» 8-800-100-03-01.
Вопрос:Белла 15:04 26/04/2011
Добрый день! Где можно приобрести продукцию Вашей компании для себя?
Ответы:
Пилат Татьяна 11:59 29/04/2011
Здравствуйте, Белла! Узнать о наличии программы «Худеем за неделю» в магазинах или аптеках вашего города вы можете по телефону горячей линии компании «ЛЕОВИТ нутрио» 8-800-100-03-01.
Вопрос:Вероника 15:47 26/04/2011
Здравствуйте,Татьяна!У меня зарубцевавщаяся язва 12п.к.,хр.гастрит и панкреотит вне обострения.Можно ли мне использовать вашу программу"Худеем за неделю"?Не отразится ли негативно это на мне?Мне 50лет и уже рачались гормональные изменения.
Ответы:
Пилат Татьяна 11:59 29/04/2011
Здравствуйте, Вероника! С учетом вашего состояния здоровья, перед применением любых диет и коррекции питания рекомендую вам консультацию врача-гастроэнтеролога. Что касается явлений менопаузы, которые, возможно, у вас наблюдаются, то рекомендую вам принимать с пищей комплекс «Здоровье женщины», специально разработанный с учетом физиологических потребностей женского организма в зрелом возрасте.
Вопрос:евгения 09:31 27/04/2011
скажите какие продукты можно есть после 21-00 вечером в рабочее время, у меня посуточная работа и как правило очень хочется кушать в это время ( работаю в холодном помещении)
Ответы:
Пилат Татьяна 11:59 29/04/2011
Здравствуйте, Евгения! Поскольку вы работаете полные сутки, то питание ваше должно быть организовано исходя их периода активной работы, т.е. не менее 5-6 приемом пищи, а именно: завтрак (20% суточной потребности в энергии), второй завтрак (10%), обед (30%), полдник (10%), ужин (20%), поздний ужин (10%). В поздний ужин вы можете съедать кисломолочные продукты (2,5-3,2% жирности), отварное мясо или отварную рыбу, обязательно в теплом виде. В качестве напитка рекомендую вам компот «Похудин», поскольку с учетом охлаждающего микроклимата вашего рабочего места, вам необходимо теплое питье.
Вопрос:Алла 15:01 27/04/2011
Здравствуйте,Татьяна!Смолоду держу себя в узде:японская диета в 70-е годы заставила зауважать себя( при росте 166 с 70кг я весила 62кг).Сейчас мне 67 лет,со спортом дружу с детства.А вот с весом не справиться : опять 71 кг при ограниченном питании и появившемся гипотиреозе с пожизненными таблетками.Избыток веса тоже напрягает,поверьте.Спасибо Вам за ответ!
Ответы:
Пилат Татьяна 12:00 29/04/2011
Здравствуйте, Алла! С восхищением прочитала ваше письмо! От всей души желаю вам крепкого здоровья и прекрасного внешнего вида! Что касается веса, то могу вас заверить, что на данный момент ваш вес в норме. Чтобы улучшить самочувствие рекомендую вам плавание или пешие прогулки в течение 1,5-2 часов ежедневно. Для коррекции веса вы можете использовать в питании кисель «Очищающий», для улучшения пищеварения.
Вопрос:Валентина 20:20 27/04/2011
Здравствуйте,Татьяна!Пишу Вам из Алматы.Мне 61 год.Лишний вес-20 кг.Желчный удален,после чего страдаю от панкреатита.Выявлено гормональное нарушение,ТТГ-16,был скачок сахара до9,сейчас 5,5.Можно ли мне проводить голодания,я проводила 2-х недельные с питьем воды,мне было легко и комфортно,вес снижался на 5-7 кг,но довольно быстро возвращался.Голодания проводила из-за обострения панкреатита,вначале 3-5 дневные,а потом 2-х недельные.Поджелудочная успокаивалась.Подскажите,пожалуйста,что я делаю не так,если вес быстро возвращается?И можно ли мне проводить голодание?Заранее благодарю.
Ответы:
Пилат Татьяна 12:00 29/04/2011
Здравствуйте, Валентина! Со своей стороны я не рекомендую вам самостоятельно назначать себе какие-либо процедуры, тем более, лечебное голодание. Вам необходимо обратиться к специалисту, в частности к эндокринологу, или гастроэнтерологу.
Вопрос:Елена 13:47 28/04/2011
Добрый день! Мне 27 лет, рост 158 см, вес 49-50кг. За последние 2 года набрала около 7 кг, видимо, за счет смены работу на сидячую, заниматься фитнесом и готовить диетические обеды нет времени. Из заболеваний имеется гастрит, дискинезия ЖВП, энтероколит (частые диареи), ВСД с частым повышением АД. Подскажите, могу ли я, учитывая мои заболевания, воспользоваться программой "Худеем за неделю", будет ли желаемый эффект? Нет ли в составе слабительных средств или растений, а также растений, влияющих на артериальное давление?
Спасибо за ответ!
Ответы:
Пилат Татьяна 12:54 04/05/2011
Здравствуйте, Елена! Как следует из вашего письма, ваш вес составляет 50 кг, что полностью соответствует норме для вашего роста и возраста. Если вы хотите скорректировать формы тела, то рекомендую вам увеличить физические нагрузки, в том числе плавание или фитнесс. Помимо этого, учитывая ваше состояние здоровья, рекомендую обращать больше внимания на свое питание. Для небольшой коррекции веса на 1-2 кг вы можете воспользоваться отдельными продуктами серии «Худеем за неделю», в частности первыми блюдами – супами, кашами и Slim-мюсли. Для улучшения состояния желудочно-кишечного тракта рекомендую вам кисель «Желудочный нейтральный».
Вопрос:Валентина 15:32 28/04/2011
Добрый день! Мой рост 182, мой вес 68, я желаю похудеть еще на 5 кг. Бросив курить - поправилась на 4 кг, мой вес стал 72. Заказала морозник, за 2 месяца мои 4 кг убрались, но идеального веса, желаемого достигнуть очень непросто. Хотела бы узнать как организм реагирует на разгрузочные дни? Морозник я пить бросила, т.к. начались нарушения в организме.
Ответы:
Пилат Татьяна 12:54 04/05/2011
Здравствуйте, Валентина! Для правильного процесса снижения веса рекомендую вам использовать комплексный подход, а именно: сбалансированное питание, физические упражнения и режим отдыха. Простое снижение массы тела далеко не гарантия хорошей физической формы. На данный момент у вас оптимальный вес – индекс массы тела равен 20,6. Снижать вес более чем на 5 кг приведет к дефициту массы и возможным проблемам со здоровьем. Для того, чтобы питание во время похудения было сбалансированным и рациональным, рекомендую воспользоваться программой «Худеем за неделю». Соблюдение рекомендаций программы позволит вам постепенно и безопасно снижать вес. Что касается разгрузочных дней, то эффект от их проведения кратковременный.
Вопрос:Екатерина 16:58 29/04/2011
Доброе время суток.
Татьяна, буду очень благодарна, если вы мне поможете. У меня не только лишний вес, который составляет 12кг, но и проблемная кожа, как на лице так и по телу. Подскажите пожалуйста, что мне делать.
Ответы:
Пилат Татьяна 12:54 04/05/2011
Здравствуйте, Екатерина! К сожалению, вы не указали ваш рост и вес. Что касается жалоб на состояние кожи в связи с избытком веса, то могу рекомендовать вам пройти обследование у врача-эндокринолога, а также сдать анализы на состояние микрофлоры кишечника.
Вопрос:наташа 18:37 30/04/2011
Введите Ваш вопрос диетологу Татьяне Пилат
Вопрос:Анна 09:37 01/05/2011
Здравствуйту Татьяна! У меня есть дочь ей 6 лет и ее вес составляет 37 кг. Были у эндокринолога сдавали все анализу,эндокринолог сказал что здорова. Подскажите пожалуйста, что делать или куда обратиться. Заранее спасибо.
Ответы:
Пилат Татьяна 12:55 04/05/2011
Здравствуйте, Анна! У вашей дочери показатели веса выше среднего, но вы не указали рост ребенка. Помимо этого, для правильного установления причины набора веса необходимо знать семейный анамнез. Наряду с этим, вам необходимо учитывать, что ребенок еще будет расти, и высока вероятность того, что с возрастом излишний вес уйдет. Тем более, если изменений в эндокринной системе врачи не отмечают. Старайтесь включать в рацион ребенка свежие овощи и фрукты, нежирные кисломолочные продукты, ограничивать сладости и газированные напитки. Запишите ребенка в секцию плавания иили общего физического развития.
Вопрос:Людмила 11:29 01/05/2011
Здравствуйте, Татьяна! Мне 55 лет.При 1 беременности я набрала вес +20 кг, была и 2-3 беременности и после вес нормализовался до 50 лет я набирала по чуть-чуть незаметно...Климакс и пошел вес, уже 76 кг при росте 154, а большую часть жизни я имела вес 58-60 кг.?-Если худеть по вашей программе, то как долго и дополнительно можно что-то есть и как долго питаться вашим набором? С уважением спасибо за ответ!
Ответы:
Пилат Татьяна 12:55 04/05/2011
Здравствуйте, Людмила! У вас имеется определенное превышение массы тела около 10 кг. Это связано, в том числе, и с замедлением обмена веществ при наступлении менопаузы. Для коррекции веса могу рекомендовать вам программу «Худеем за неделю» в сочетании с приемом комплекса «Здоровье женщины». Соблюдение рекомендаций программы позволит вам снизить вес на 4 кг за 14 дней. Пройти курс программы вы можете дважды в течение 1,5-2-х месяцев. Самое важное для вас на данном этапе подобрать такое питание, которого вы сможете придерживаться и после программы «Худеем за неделю».
Вопрос:Тамара 18:47 01/05/2011
Уважаемая Татьяна! Мне 60 лет При росте 158 см вес был 82 кг в результате длительного лечения после открытого перелома голеностопа. С помощью продуктов Гербалайфа пришла к весу 74 кг за 4 месяца. Стоило в силу обстоятельств не употреблять эти продукты, вес стал набираться и последовал перелом второй ноги.За 1 год с 74 кг дошла до 84 кг. Вопрос: в чем разница этих 2-х систем и не будет ли тоже самое после прекращения употребления продуктов вашей фирмы?
Ответы:
Пилат Татьяна 12:56 04/05/2011
Здравствуйте, Татьяна! Как следует из вашего письма, у вас имеются определенные нарушения минерализации костной ткани, возникшие, вероятнее всего, в результате наступления менопаузы и изменения уровня половых гормонов. Исходя из этого очевидно, что вам необходимо подобрать адекватную медикаментозную поддержку организма с учетом фактического состояния здоровья. При соблюдении любого вида ограниченного питания при коррекции массы тела для вас необходим прием витаминно-минеральных комплексов для улучшения работы организма. В вашем случае использовать какую-либо из диет для коррекции веса без консультации с врачом не рекомендую.
Вопрос:ЛЯЙЛЯ 13:39 03/05/2011
Татьяна доброго дня!
Мне очень понравилась продукция вашей Компании. Подскажите пожалуйста, могу ли я ее приобрести Алматы (Казахстан)?
Есть ли представительства в Казахстане?
Спасибо
Ответы:
Пилат Татьяна 12:56 04/05/2011
Здравствуйте, Ляйля! Узнать о наличии программы «Худеем за неделю» в магазинах или аптеках вашего города вы можете по телефону горячей линии компании «ЛЕОВИТ нутрио» 8-800-100-03-01.
Вопрос:светлана 16:48 04/05/2011
где можна купить в Киеве Вашу продукцию?
Ответы:
Пилат Татьяна 11:44 11/05/2011
Здравствуйте, Светлана! Продукция ТМ «Худеем за неделю» представлена в Киеве в аптечных сетях, таких как «Наша аптека», «Аптека низьких цін ТМ», «Елегант-Групп» («Аптека низких цен»), ТОВ «ІНТЕЛЕКС», ТОВ «ГАЛАФАРМ», ООО «ЕВРОАПТЕКА» (Ригла), «Аптекарь», «Аптека 03», «Велыка аптека», «Космо».
Вопрос:Надежда 21:01 04/05/2011
Здравствуйте,Татьяна!1,5 года назад перенесла стресс,похудела на 25 килограммов.Весила 86,стала 61.Теперь за полгода набрала 8 кг,притом ,что не ем мучного Вообще.Как мне удержать вес,Не хочется больше быть полной.
Ответы:
Пилат Татьяна 11:45 11/05/2011
Здравствуйте, Надежда! К сожалению, вы не указали ваш рост и возраст. Мне будет крайне затруднительно дать вам какие-либо комментарии относительно коррекции веса, не зная эти данные.
Вопрос:елена 22:58 04/05/2011
здраствуйте Татьяна при росте168 мой вес 115 кг после вторых родов я поправилась на 30 кг Как похудеть по вашему методу
Ответы:
Пилат Татьяна 11:45 11/05/2011
Здравствуйте, Елена! Перед тем, как вы приступите к коррекции веса, вам необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом относительно вашего состояния здоровья, поскольку у вас выраженное ожирение (индекс массы тела свыше 40). Что касается рекомендаций по питанию, то вы можете использовать программу «Худеем за неделю» для постепенного снижения веса. Питаться по программе вы можете в течение 2-х недель, затем необходимо делать перерыв на 2-3 недели, сохраняя низкокалорийное питание и включая в рацион продукты функционального питания, в том числе серии «Худеем за неделю». Рекомендуемый вес при вашем росте составляет 70 кг, а это означает, что вам необходимо снизить вес на 45 кг. При нормальном темпе снижения веса на это может потребоваться около 1 года.
Вопрос:Boris Aksenov 11:00 06/05/2011
Мне 62 года. Часто стал задыхаться от быстрой ходьбы. Не курю, В связи с работой имеыю мало - подвижный образ тжизни. Хочется похудеть на 10-12 кг. С уважением Б,Г,
Ответы:
Пилат Татьяна 11:45 11/05/2011
Здравствуйте, Борис! Для коррекции веса вы можете использовать программу «Худеем за неделю». При нормальном темпе снижения веса на это вам потребуется около 3-4 месяцев.
Вопрос:Елена 11:37 06/05/2011
Здравствуйте Татьяна, Я никогда не была худенькой,но старалась не расслабляться и следить за весом.Недавно переехала в Санкт-Петербург,до работы добираться далеко и ужин стал поздним.За зиму набрала 5 лишних кг, при росте 155 вес стал 62,мне это совсем не нравится.кушаю я немного,ведь работа сидячая.Если раньше за зиму набирала 2-3кг и к лету с ними прощалась,то теперь все на месте.помогите избавиться от лишних кг. С надеждой и благодарностью Елена
Ответы:
Пилат Татьяна 11:46 11/05/2011
Здравствуйте, Елена! Как следует из вашего письма, основная причина набора лишнего веса – поздний ужин. Я рекомендую вам делать на работе перед уходом перекус, например белково-шоколадным коктейлем серии «Худеем за неделю». Это позволит вам, во-первых, контролировать чувство голода и аппетит не будет сильным по возвращении домой. Во-вторых, получить необходимое количество пищевых веществ, что необходимо для построения правильного питания.
Если вы планируете снижать вес на 5 кг, то рекомендую вам программу «Худеем за неделю» в течение 14 дней, с повтором еще на 14 дней спустя две-три недели.
Вопрос:Зоя 13:00 06/05/2011
Здравствуйте, Татьяна! Мне 49 лет, рост 164, вес 84 кг, набрала вес за 8 месяцев, была 72 кг, но заболела рука эпиконделит, за 8 месяцев кололи 5 раз дипроспан, руке вроде легче, но вес не могу убрать. Очень прошу, помогите, подскажите, как попасть к Вам и пройти курс. Спасибо.
Ответы:
Пилат Татьяна 11:46 11/05/2011
Здравствуйте, Зоя! Привести в норму Ваш вес можете при помощи программы «Худеем за неделю», которую вы можете приобрести в супермаркетах или аптеках. Питаться по программе рекомендуется в течение 14 дней, что позволит вам снизить вес на 3-4 кг. Далее вы можете повторить курс питания по программе, вплоть до достижения необходимого веса.
Вопрос:Найля 09:30 09/05/2011
Уважаемая Татьяна, мне 61 ,рост 165, вес 95. Пытаюсь похудеть, наполучается. Подскажите свои рекомендации. Спасибо.
Вопрос:Найля 09:42 09/05/2011
Здравствуйте ,Татьяна! Мне 61 , рост 165, вес95. . Малоподвижный обра жизни. Пытаюсь похудеть неполучается. Какие Ваши рекомендации. Спасибо
Ответы:
Пилат Татьяна 11:46 11/05/2011
Здравствуйте, Найля! Рекомендую вам проконсультироваться со специалистом-эндокринологом для оценки уровня половых гормонов в организме. В качестве рациона питания рекомендую вам программу «Худеем за неделю». Питаясь согласно рекомендациям программы, вы сможете снижать вес на 2-4 кг в неделю. Обязательно пейте простую воду, около 1,5 литров в сутки. Старайтесь больше двигаться, например, ходите быстрым шагом или совершайте легкие пробежки, займитесь плаванием.
Вопрос:Маргарита 21:03 09/05/2011
Доброго вечера, Татьяна. Я хочу спросить:" Могу ли я быть склонной к полноте если у меня в роду нету полных." Заранее благодарна. Маргарита.
Ответы:
Пилат Татьяна 11:46 11/05/2011
Здравствуйте, Маргарита! Наследственная предрасположенность к избыточному весу играет определенное значение в возникновении ожирения. Однако, это не единственная его причина. Нарушение режима и структуры питания, низкая физическая активность, гормональные изменением в организме также могут влиять на развитие избыточной массы тела.
Вопрос:Людмила 11:46 11/05/2011
Введите Ваш вопрос диетологу Татьяне Пилат
Вопрос:Людмила 11:49 11/05/2011
Добрый день. Сижу на диете. За первый месяц ушло 4 кг. Потом постепенно еще 2 кг. А сейчас вес встал. Уже месяц стоит на месте. Что не так?
Ответы:
Пилат Татьяна 13:08 18/05/2011
Здравствуйте, Людмила! Темп снижения веса на ранних этапах абсолютно нормальный – 1 кг в неделю. К сожалению, вы не указали, ваш нынешний рост и вес. Поэтому, нет возможности определить, имеете ли вы избыток веса или нет.
Вопрос:Mila 13:01 12/05/2011
Добрый день. У меня до 24 лет не было проблем с лишним весом.Я питалась как хотела и когда хотела и это никак не отражалось на моем весе.Приросте 1.58, я весила 47кг. Вес стабильно держался на протяжении многих лет.Я не отказывала себе ни в плотном ужине жаренной картошкой с соусами и консервами, ни в ночных перекусах.
Но вот в 24 я стала принимать противозачаточные.Я даже не успела понять как, но вскоре заметила что наьираю вес и уже вешу 55 кг.Спохватившись, что это могут быть от таблеток, бросила их пить(то есть через 7 месяцев после начала приема).Думала, что теперь вес уйдет, но прошло 3 года и вес не то что ушел, а по чуть-чуть прибавился, теперь я вешу 60.
Зависит ли это от противозачаточных(их мне прописал врач-гинеколог) или же это совпадение, и может, быть как пишут в журналах, что после 25 обмен веществ замедляется и килограммы откладываются?
Стоит ли мне садится на жесткие диеты, монодиеты, или делать акцент на улучшении обмена веществ?
Прокомментируйет , пожалуйста, мою ситуацию.Спасибо заранее.
Ответы:
Пилат Татьяна 13:08 18/05/2011
Здравствуйте, Людмила! Гормональные противозачаточные средства могут оказывать действие на обмен веществ, в том числе приводя к увеличению массы тела за счет жировой ткани. Ваш вес в данное время не превышает норму (индекс массы тела составляет 24). Если вы планируете снизить вес на 5-6 кг, то рекомендую вам программу «Худеем за неделю».
Вопрос:Татьяна 06:52 13/05/2011
Здравствуйте Татьяна! После рождения двойни я очень сильно поправилась. При росте 168 я вешу 94кг. У меня активный образ жизни. Как только сажусь на диету у меня падает работоспособность и настроение, а снижение веса минимальное. Да и готовить диетические блюда практически нет времени. Можно ли приобрести ваш комплекс "Худеем за неделю" в обыкновенной аптеке, или это нужно заказывать?
Ответы:
Пилат Татьяна 13:08 18/05/2011
Здравствуйте, Татьяна! Программу «Худеем за неделю» вы можете приобрести в аптеках или крупных магазинах. Узнать о наличии программы вы можете по телефону горячей линии 8-800-100-03-01.
Вопрос:narmina 15:24 13/05/2011
Добрый день Как можно заказать Леовит если я живу в Баку и скольло это стоит
Сколько его тадо принимать чтоб сбросить 10-15 кг
Ответы:
Пилат Татьяна 13:09 18/05/2011
Здравствуйте, Нармина! Курс программы «Худеем за неделю» составляет 14 дней. За это время вы можете снизить вес от 2 до 4 кг. Для снижения веса на 10-15 кг вам потребуется три курса программы «Худеем за неделю».
Вопрос:Татьяна 15:46 13/05/2011
Добрый день! Ваш рацион питания приводит к снижению веса только за счет рационального уменьшения каллорийности комплекса или за 2-3 недели употребления продуктов,входящих в программу происходит изменения в обмене веществ ?. И можно ли просто иногда питаться этими продуктами ( например супами на работе) не толстым людям, и как долго это можно делать?
Ответы:
Пилат Татьяна 13:09 18/05/2011
Здравствуйте, Татьяна! Первые блюда, входящие в программу «Худеем за неделю», не изменяют обмен веществ. Принцип программы «Худеем за неделю» состоит в снижении калорийности рациона и контроле объема порций. Вы можете включать продукты «Худеем за неделю» в свой ежедневный рацион, что позволит полноценно питаться.
Вопрос:Tатиана 17:12 13/05/2011
Здравствуйте,Татьяна. У меня обнаружился диабет 2 типа. Ваш комплекс питания "Диабетический" смогла купить в нашей аптеке. По телефону горячей линии Вашей фирмы узнала, что питание для диабетиков больше не выпускется и в торговой сети его остатки. Правда ли это? Что Вы можете мне предложить?
Ответы:
Пилат Татьяна 13:09 18/05/2011
Здравствуйте, Татиана! Действительно, «Диабетический» комплекс снят с производства. Вы можете использовать для коррекции веса любой из комплектов «Худеем за неделю», заменив напитки (компот, кисель и кофе) на чай «Похудин» (жиросжигающий комплекс) или чай «Похудин» (очищающий комплекс). Помимо этого, в дополнение к питанию рекомендую вам «Предиабетин».
Вопрос:Наталия 14:08 17/05/2011
Здравствуйте, Татьяна, мне 42 года рост 164 см, и вес 55 кг, вот только лет после 40 талия стала шире и в области желудка жир и кажется все больше и больше, с этим что-то можно сделать?
Вопрос:Татьяна 18:06 17/05/2011
Мне 43 года рост -160 см вес -85 кг.хочу сбросить 25 кг.Какие продукты компании лучше употреблять и как.Спасибо за ответ!
Вопрос:лена 00:17 19/05/2011
скажите пожалуйста можно пользоваться вашей продукцией при ишемической болезни головного мозга . если можно ,то каким лучше набором.
Вопрос:xurshida 06:07 20/05/2011
Zdrastvuyte,ya rodila 8mesesev nazad posle rodov ya silno popravilas.shas ya kormlu grudu.Kakuyu diyetu vi mne po rekomenduyete?
Вопрос:Татьяна 10:02 20/05/2011
Купила в аптеке ваш комплекс на пробу! И у меня возник вопрос-мне кажется ,что главное в наборе это напитки( чай, компот,кисель, кофе) , т.к. там есть спец. добавки, которые регулируют обменные процессы. И будет ли эффект, если есть обычную еду (уменьшив соответственно каллорийность) и пить эти напитки ? Как долго можно ( нужно ?) их пить?
Витамины в наборе -можно ли их купить отдельно ?
Вопрос:Анна 10:11 20/05/2011
Добрый день! Мой сын весит 86 кг. при росте 175 см. Хочу предложить ему вашу программу, но понимаю, что ему этого питания явно будет не хватать, Надо добавлять еще что-то . Если у вас перечень продуктов ,которые вы рекомендуете? И какава должна быть общая каллорийность рациона для моего сына, чтобы похудеть на 10 кг, и какая для удержания веса,? Образ жизни очень малоподвижный,
Вопрос:Анна 10:37 20/05/2011
Здравствуйте,Татьяна! Хотелось узнать, можно ли вовсе заменить обычные продукты на эту программу. Питаюсь уже месяц по программе и планирую продолжать, не вредно ли полностью отказываться от живых продуктов?
Вопрос:leawaywolve 17:02 05/06/2011
Соберем для Вас по сети интернет базу данных
потенциальных клиентов для Вашего Бизнеса
(название, телефон, факс, email, сайт, имена и др информацию)
Много! Быстро! Точно!
Узнайте более подробную информацию по:
Телефон +79133913837
ICQ: 6288862
Skype: prodawez3837
Email: prodawez@mixmail.com
Вопрос:Ирина 18:30 10/06/2011
Здравствуйте. Купила таблетки Похудин. Прочитала на сайте способ применения-по 1-3 таблетки, а на моей упаковке написано принимать по 2-3 таблетки 3 раза в день. Не подделка ли?
В целом с весом у меня все в порядке, при росте 1,64 я вешу 45-47 кг. Но когда набираю 3-4 кг (47-49кг)-все кг отлаживаюттся в проблемных местах-на бедрах, появляется целлюлит, с которым и пытыюсь сейчас бороться. Помогут ли таблетки или вы посоветуете что-то другое?
Вопрос:Алина 18:26 19/06/2011
Уважаемая Татьяна! Не кажется ли Вам, что для диетолога Вы довольно-таки полненькая? Не можете похудеть, или это Ваш сознательный выбор? Заранее благодарю за ответ, можно на емейл.
Вопрос:Ольга 17:37 29/07/2011
Добрый день Татьяна. Я сижу на сундучках 4й день, начала сильно кружиться голова, стало тяжело дышать и появилась слабость. Может это быть связано с диетой. Мой вес 65 при росте 164, хочу похудеть до 58, 60 кг что нужно делать? Спасибо.
Вопрос:Елена 21:55 06/08/2011
Здравствуйте,Татьяна! У меня такой вопрос- рост моего мужа 184, вес сейчас 104 кг, возраст 23 года. очень хочет похудеть! Может ли он воспользоваться программой для похудения "Худеем за неделю"
Вопрос:JellicleCat 09:41 04/09/2011
Худеть таким способом не собираюсь, но просто любопытно) Когда думаешь о еде, начинает активно выделяться желудочный сок и есть хочется, даже если не хотелось до этого. А при голоде организм ведь задействует все свои запасы?
Так вот: Можно ли (теоретически) похудеть, уменьшить количество подкожного жира, заставляя себя думать о еде? Если да, то какие самые "калорийные" мысли? Спасибо за внимание
Вопрос:Алена 16:05 07/09/2011
Здравствуйте!длительное время я принимала гормональные препараты(приблизительно 3 года).К концу лечения прибавила в весе 10кг . Так же изменился аппетит и появилась тяга к сладкому. Какую диету Вы бы порекомендовали?
Вопрос:Елена 20:04 14/09/2011
Здравствуйте! Подскажите где в Ульяновске можно приобрести данную программу?
Вопрос:Марианна 00:59 09/10/2011
Здравствуйте.Скажите могу ли я пройти курс "Худеем за неделю",дело в том что я кормлю ребенка грудью.После родов вес прибавился на 25кг,было кесарево сечение.Заранее спасибо за ответ.
Вопрос:Ирина 13:26 14/10/2011
ЗЗЗдравствуйте! Скажите, пожалуйста, можно ли употреблять комплекс "Худеем за неделю" во время беременности. Спасибо.
Сп
С
Вопрос:Mария 17:23 21/10/2011
Здравствуйте! Мне 22 года. Моя проблема: 2 год назад мой вес составлял 58-60 кг. Потом у меня произошел стресс, я стала меньше есть,а так же следить за тем что я ем...и за пол года я сбросила 8кг. И стала весить 52кг..такой вес держался где-то месяцев 8.. Но вот уже за 2месяца я стала весить 63кг!=( и я ни как не могу сбросит его( Даже если реньше стоило мне посидеть дня 2 на яблоках и кефире уходило кг 3...а сейчас ничего не помогает.Я мало ем..а вес только набирается. Может это что-то с организмом? ни какие таблетки не принимаю. Сладкого ем очень мало! После 7 стараюсь не есть! Вобщем зная себя при таком режиме питания как сейчас я бы заметно худела...а сейчас все наоборот...
Вопрос:светлана 22:38 21/10/2011
Здравстуйте.Мне 18 лет..........Хочу начать пить противозачаточные таблетки, но очень боюсь от них попровиться, Скажите а можно одновременно принимать ок и таблетки для контроля массы тела "Леовит".............ЗАРАНЕЕ СПАСИБО, ВСЕГО ДОБРОГО
Вопрос:Анастасия 08:57 25/10/2011
Здравствуйте меня зовут Анастасия. Я живу в городе Самра. Недавно начала пользоваться вашей продукцией. Результат минус килограм за 4 дня. я б хотела узнать как после снижения веса поддерживать его? И надо ли постоянно пропивать курс капсул идущих в наборе? И ещё можно ли позволять себе по праздникам что нибудь калорийное?
Вопрос:Надежда 19:08 04/11/2011
Здравствуйте! Чуть больше года назад я за достаточно короткий срок хорошо похудела. сначала с 52 кг (при росте 154 см) как-то само собой похудела до 48, потом до 46,5. Ну а потом вошла во вкус и очень быстро похудела ещё до 44 кг. Кушла я не много, но не сказать что я голодала. Год этот вес у меня держался. А месяца 4 назад я вдруг начала неожиданно поправляться. И на данный момент, за 4 месяца мой вес увеличился до 47 кг. Я не знаю что делать! Я ооочень мало ем, и вес всё равно растёт... Даже если день голодать уходит максимум 300 гр. Я понимаю, что это скорее всего нарушился обмен веществ. Помогите пожалуйста, посоветуйте, что мне делать. Спасибо!
Вопрос:Майя Давыдовна Семенова 00:47 12/11/2011
Татьяна Львовна М О Л О Д Е Ц !!!! Рада от души прекрасно выглядите! Не знала ваши изменения в жизни, но вы всем показали кто есть кто,
С уважением Майя Семенова из германии Ганновер
Вопрос:виктория 18:55 21/11/2011
добрый вечер!Я УЖАСНО поправилась.раньше моя норма была 52-55.за за два месяца я поправилась на 8 кг.итого 63кг.у меня постоянные задержки!но беременности нет.и всегда как поправляюсь появляется живот!я уже комплексую..ем мало-на ночь не ем!
Вопрос:Елена 23:25 23/11/2011
|Я купила чемоданчик - традиционное меню с мясом .В нём 3 дня - гречка , а у меня группа крови |||В -гречку нельзя.Как быть .-не есть?Мне 44 года рост 161 см вес 80 кг.Очень хочется похудеть
Вопрос:Татьяна 03:25 02/12/2011
Здраствуйте. Cкажите пожалуйста, есть какие-то наборы продуктов или от чего нужно отказаться, чтобы похудели бедра и живот?
Вопрос:АЛЛА 10:16 05/12/2011
ЗДРАВСТВУЙТЕ ТАТЬЯНА. МНЕ 35 ЛЕТ У МЕНЯ РОСТ 172. ВЕС 93 И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 СТЕПЕНИ. МОЖНО ЛИ ПРИМЕЯТЬ ПРОГРАММУ ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ. ПОЧИТАЛА СОСТАВЫ А ТАМ САХАР ПРИСУТСТВУЕТ. НЕ ВРЕДНО ЛИ ЭТО. И СКОЛЬКО НАДО НЕДЕЛЬ НАДО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТУ ПРОГРАММУ ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ? СПАСИБО.
Вопрос:юлия 00:06 07/12/2011
здравствуйте Татьяна!по совету подруги приобрела этот сундучек.Пока не верю,т.к. непонятно.Мои вопросы:
1.5 дней ем из сундучка,а потом 2 дня что?
2.сколько по времени могу питаться едой из сундучка?(можно ли постоянно,чередуя сундуки?-очень нравиться,т.к. не надо заморачиваться по времени,а то я готовлю отдельно супругу,отдельно ребенку,а если еще себе-полный швах,т.к. стараюсь заниматься спортом)
3.ребенку 11 лет-он полненький,глядя на меня тоже заинтересовался.Можно ли ему эти программы сундучки?
4.мне нужна подробная информация по данному курсу.
спасибо!
Вопрос:nujzpuyulc 04:28 07/12/2011
4ZKi8H ltkumgvjqosc, [url=https://juukeqnoqsmo.com/]juukeqnoqsmo[/url], [link=https://hldgpsypgukm.com/]hldgpsypgukm[/link], https://nlqlovabfoik.com/
Вопрос:Загадка 09:04 02/01/2012
здравствуйте Татьяна. подскажите мне, как похудеть на 40 кг? мне 20 лет и я вешаю 103кг вот например за полгода как?
спасибо за рание))
Вопрос:Амина 06:32 07/01/2012
здраствуйте татьяна, у меня рост 125 а вес 47кг, еще у меня большая ягодица и большые мышцы в плечах.С таким маленьким ростом выгляжу взросло. Хочу избавится от лишних мышц, и похудеть на 7кг. Пожалуста помогите, с уважением и благтдарностью Амина.
Вопрос:Амина 06:32 07/01/2012
здраствуйте татьяна, у меня рост 125 а вес 47кг, еще у меня большая ягодица и большые мышцы в плечах.С таким маленьким ростом выгляжу взросло. Хочу избавится от лишних мышц, и похудеть на 7кг. Пожалуста помогите, с уважением и благтдарностью Амина.
Вопрос:алексей 18:38 09/01/2012
Здраствуйте! скажите пажалуста уменя вес 42 кг. мне нада худеть или нет?
Но меня все друзья називают жирним.
Вопрос:Екатерина 22:20 14/01/2012
Здравствуйте Татьяна! Я никак не могу похудеть, особенно после родов.Была у зндокринолога,все гормональные анализы в норме. Но я заметила, что сколько я выпиваю воды и чая за день я столько не выдаю(мало хожу в туалет по маленькому).Что делать?И могут ли помочь ваши чаи, кофе и т.д.?
Вопрос:Светлана 20:10 19/01/2012
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, почему не уходит вес? Питаюсь уже 4 дня мясным меню и не грамму не сбавила (взвешиваюсь на электронных весах). И объемы замеряла и тоже не на мм.
За ранее спасибо за ответ.
Вопрос:Ольга 10:52 28/01/2012
Здравствуйте Татьяна!!!!Я перенесла операцию на грыжу белой линии живота.Теперь у меня живот обвис.Вес 158 кг рост 165.
Были сильные 2 встресса.Сейчас климакс.Непорядок с сердцем.диабета нет.
Как правельно питаться вашими продуктами
С уважением Ольга Муравьёва
Вопрос:олеся 21:45 30/01/2012
я не могла справиться с лишним весом,что только не пробовала,и диеты,и пробежки,и массажи,и фитнес не помог,столько драгоценного времени и сил потратила,уже отчаялась и хотела прибегнуть к тайским таблеткам ,которые содержат личинки паразитов.но к моему великому счастью я познакомилась с женщиной,которая ранее страдала от аналогичной проблемы,она посоветовала мне капсулы БИЛАЙТ,которые испробовала на себе,я купила их не задумываясь,начала употреблять и к своему изумлению меньше чем за 2 месяца я скинула 15кг.я счастлива .С радостью могу помочь достать этот великолепный препарат,если заинтересовала обращайтесь по электронному адресу sharapova.76@inbox.ru
Вопрос:N4<8;0 (3 45B59) 21:26 06/02/2012
>6=> ;8 EC45BL :>@.
Вопрос:Ульяна 20:11 10/02/2012
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, мне после родов осталось скинуть 5 кг... 18 уже скинула... Хочу попить кофе "Худеем за неделю",, но я принимаю противозачаточные, не навредит ли кофе этот на действие таблеток? И не вредит этот кофе на давление? Спасибо!
Вопрос:Виктория 06:17 14/02/2012
можно ли употреблять программу "худеем за неделю" кормящей маме?
Вопрос:Ирина 15:16 15/02/2012
здравствуйте! А как заказать в Казахстан Леовит Комплекс ''Худеем за неделю''????
Вопрос:Ekaterina 00:57 29/02/2012
Здравствуйте. После двухлетнего приема Эутирокса 100 в нецелесообразных дозах, у меня под кожей по всему телу появилась целлюлитаобразная масса. Пожалуйста ответьте как можно определить что это такое, нарушение белкового обмена или накопление жидкости в клетчатке. Анализы щитовидной железы в порядке. Можно ли взять пробы подкожной ткани? Как это делается?? Hе знаю как описать, на один взгляд мое состояние напоминает начальную стадию целлюлита, но проблема касается не только проблемных зонах, а всего тела. При надавливанием пальца под кожой видны мелкие пузырьки, я долгое время и сама так думала что это целлюлит, но я всегда была худенькой, удивлялась откудо у меня такие бугорки по всему телу.Mасса подкожной лимфы уменьшается когда держу пост, или пью мочегонные травы, например во время приема витамина Аскорутина, или препарата Вобэнзима, которого я принимала недавно, но потом опять увеличивается. Если послужит подсказкой для диагностики _ у меня гидраденит ладоней.
Вопрос:Наталья 12:56 05/03/2012
Здравствуйте Татьяна!Мне 36 лет,рост 160 см.,вес 88 кг.Я склонна к полноте и у меня широкая кость(так говорят врачи).Дни у меня проходят энергично,все время на ногах,бывает даже неприсяду.И я сколько непыталась похудеть все время возвращалась в свои келограммы.Сейчас приобрела "худеем за неделю"средиземноморское меню.И у меня такой вопрос:Смогу ли я похудеть невозвращаясь к старым кг. и можно ли добовлять к этому сундучку что то свое,н-р:яблочко,хлебцы,кефир,легкий салат?
Вопрос:Ольга 14:50 05/03/2012
Здравствуйте! Ответьте пожалуйста на такой вопрос! Моя подруга до беременности имела язву, сейчас после родов прошло два года, проблем с желудком она не ощущает но к специалисту не обращалась, может ли она питаться по данной системе?
Вопрос:Даниил 23:40 12/03/2012
Здравствуйте.Напишите пожалуйста,можно ли принимать утром натощак натуральную аминокислоту L-глютамин(не путать с глютаминовой кислотой,которая синтезирована из химических компонентов) при гастрдуодените с повышенной кислотностью?Эта аминокислота получена методом гидролиза из молочного белка.На вкус сладковатая,в порошке.Я её разбовляю в стакане воды и пью за 1 час до еды как написано.Много статей написано,как глютамином лечат язвы и гастриты желудка.И последний вопрос:можно ли пить чай пуэр шу,который крачно-черный(бывает ещё пуэр шен,который зелёный) на голодный желудок?Очень много отзывов положительных именно о чае пуэр шу,который эффективно лечит гастрит с повышенной кислотностью.
Вопрос:алена 20:52 21/03/2012
здравствуйте. скажите пожалуйста можно ли употреблять данную программу кормящим девушкам?
Вопрос:Маргарита 20:01 23/03/2012
Здравствуйте Татьяна. Мне 16 лет, меня интересует вопрос если в течении дня ничего не будешь кушать, но будешь питаться фруктами можно ли поправиться?
Вопрос:Наталья 19:55 07/04/2012
Здравствуйте, Татьяна! Хотелось бы узнать, если я буду пить очищающий кисель и есть нормальную еду, будет результат? Или надо придерживаться на это время особой диеты? Спасибо!
Вопрос:Татьяна 17:11 13/04/2012
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли мне худеть при помощи "худеем за неделю", если я кормлю ребенка грудью? Мой рост 168 см, а вес 83 кг. Ребенку 6 месяцев. Кормлю я его только ночью.
Вопрос:Алина 16:19 19/04/2012
Добрый день! Мой рост 160, вес 74 кг. Хотелось бы сбросить кг 14. Что Вы можете мне посоветовать?
Вопрос:Н 03:17 04/05/2012
Введите Ваш вопрос диетологу Татьяне Пилат
Вопрос:Светлана 01:13 09/05/2012
сколько курсов надо.вес 80 рост 165
Вопрос:Ирина 14:34 11/05/2012
Здравствуйте Татьяна! Мне 32 года, мой рост 165, вес на данный момент составляет 80кг. 3 года назад я весила 95 кг, решила сбросить лишние килограммы, перестала питаться после 18.00 вечера, убрала из рациона все мучное, сладкое и майонезы. Стала больше питаться овощами, в сыром, тушеном, вареном виде. 2 раза в неделю устраивала разгрузочные дни. Занялась фитнесом в домашних условиях, восточными танцами.За 2 года мне удалось скинуть 28 кг. Год назад пришлось сделать аборт, какое то время вес держался, спустя 4 месяца стал ползти вверх. За год я поправилась на 13 кг, хочу сбросить эти 13 кг, но теми способами что я худела 2 года до этого уже не получается. Уже нет почему то той силы воли. Скажите пожалуйста сколько времени мне стоит принимать ваш курс? С благодарностью Ирина!
Вопрос:Татьяна 10:36 12/05/2012
Если не принимать программу "Худеем за неделю" вес будет набираться?
Вопрос:надюша 15:38 15/05/2012
здравствуйте Татьяна! мне 16 лет вешу 49 рост 158, весь маленький но все равно видно что у меня есть лишнии 2-3 кг. я их сбрасываю, но за 2 дня снова набираю. как мне избавиться от них и держать полученный вес? спортом я не занимаюсь..
Вопрос:галина 13:13 21/05/2012
можно ли использовать программу худеем за неделю при климаксе
Вопрос:наталья 20:17 24/05/2012
здравствуйте,программу(средиземноморскую,японскую и т.д.) выбирать исходя из пристрастий или же есть показания к применению?
Вопрос:Мария Пономарёва 01:19 26/05/2012
Здравствуйте! Меня мучает ряд вопросов по поводу диет, похудения и тому подобное. Мне всего 15. За 5 месяцев мне удалось похудеть на 10 кг. Я очень стала переживать за свое здоровье, А моя семья и родители уж тем более. Заставляют есть супы и всякое такое. Мои родители врачи, они очень беспокоятся за меня. Мои параметры на сегодняшний день таковы: рост 159, вес 44. Чуть чуть ниже нормы, мама говорит,что вид у меня нездоровый и что так продолжаться не может. ПОЖАЛУЙСТА, помогите. Не знаю что мне и делать. Как питаться, чем питаться, и когда. Может быть существует какая-нибудь персональная диета...
P.S. ем очень много белковой пищи: белое отварное мясо курицы, индейки, также рыбку на пару или тушенную, обезжиренные кисломолочные продукты, немного фруктов. Хлеб мучное и сладости не ем уже очень давно. Очень очень жду Ваших рекомендаций, советов. Спасибо!
Вопрос:Айнура 17:33 01/06/2012
здравствууйте, нужно похудеть на 20 кг за 3 месяца. Как достичь такого рез-та?
Вопрос:Ольга 21:53 04/06/2012
Здравствуйте Татьяна! Прочитала много отзывово о программе, решила попробовать. Блюда понравились, единственное смущает сахар в напитках. Сахар рассматривается как глюкоза для организма? и не вредит ли это программе?
Вопрос:Наталья 11:23 16/06/2012
Здравствуйте Татьяна. У меня диабет тип2, Очень жаль, что снят с производства Диабетический комплекс он реально помогал снижать вес и держать сахар в норме. Вы писали, что можно употреблять Предиабетин Но где его можно приобрести в аптеках его нет.С уважением Наталья
Вопрос:Елена 12:42 09/07/2012
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли мне использовать систему. Ребенку год и месяц, ложимся спать с грудью
Вопрос:эльвира 23:22 10/07/2012
я фитнесом занимаюсь но вес не уходить
Вопрос:Exhiseekisk 16:27 11/07/2012
Соберем для Вас по сети интернет базу данных
потенциальных клиентов для Вашего Бизнеса
название, телефон, факс, e-mail,
имена, адреса, товары, услуги итд
Более подробно узнайте по
Тел;+79137936342
ICQ;6288862
Skype;s.3837
Email;prodawez@mixmail.com
Вопрос:александра 20:46 19/07/2012
здравствуйте Татьяна, я из Казахстана меня интересует вопрос до родов я весила 55 кг за беременность( 2009год )я набрала 20кг сейчас я вешу 73 поможет ли мне ваша методика сбросить вес до моего прежнего веса? сейчас я в декрете физических нагрузок очень мало, на диетах пробывала сидеть не могу то желудок схватит то голова без перестановок болит! пробывала пить таблетки и они не помогают вес как был так и остался ! Еще вопрос, сколько недель мах я могу питаться на этом комплексе? прежде чем выйти на работу очень хочу вернуть в форму да и муж уже начал замечания делать аж как то стыдно становиться помогите пожалуйста!!!!! заранее большое спасибо!!! жду ваш ответ с нетерпением!!!!!!!!!
Вопрос:мила 09:28 03/08/2012
Здравствуйте.Сейчас вес 64кг при росте 166,сколько мне нужно скинуть для нормы.Мне 23 года,и меня ребёнок все–то на гв хотя больше прикормов кушает.Я бы очень хотела ещё скинуть,спасибо заранее.
Вопрос:wwxnkefucfo 23:58 19/08/2012
N2vo0R bfkxzbnzkfyt, [url=https://rozxfhqswbpq.com/]rozxfhqswbpq[/url], [link=https://ekcxpooufxfl.com/]ekcxpooufxfl[/link], https://nwqneahrflqg.com/
Вопрос:Турахан 09:03 21/08/2012
Где можно приобрести продукцию Леовит нутрио, а именно Худеем за неделю? У бабушки отключенный желчный пузырь, можно ли ей употреблять? Мы звонили по горячей линии в Алматы, но она не отвечает.
Вопрос:полина 16:13 27/08/2012
подскажите пожалуйста можно употреблять при кормлении грудью???
Вопрос:Elena 03:28 04/09/2012
Zdravstvujte kak zakazatj kurs xudeem za nedelju za granicu ,v strani pribaltiki (Latvija ) ili v Velikobritaniju !!! u menja dvoe detok mne 23 rost 165 cm ves 65 kg .ne kak posle vtarogo rebjonochka ne skidivaetsja xochetsja na 7-9 kg poxudetj . zaranie spasibo
Вопрос:мария 10:56 12/09/2012
здравствуйте, после родов поправилась на 8 кг, у меня нет проблем с излишним аппетитом, диеты не помогают, при росте 160 см мой вес 55 кг, посоветуйте как избавится от лишних килограммов
Вопрос:Зухра 17:15 13/09/2012
Здравствуйте,Татьяна.Мне понравилась ваша продукция.Я на ней похудела хорошо.Лет 6 держала вес,ела все подряд.Сейчас стала поправляться,начал расти живот,все нормальное,а живот большой.Был вес 59,сейчас 67 кг при росте 168.Если начать ваш чемоданчик будет ли толк? и сколько их надо? Мне 41 год.Спасибо
Вопрос:Яна 18:32 20/09/2012
Здравствуйте, Татьяна!Скажите где можно в Харькове приобрести Вашу продукцию?Заранее благодарю.
Вопрос:Аделя 18:21 23/09/2012
Добрый вечер. Живу в Баку. Как заказать продукцию?
Вопрос:Татьяна 17:18 22/10/2012
Добрый вечер! Сегодня первый день на средиземноморском меню, почему-то очень голодно... На завтрак добавила "слим-мюсли с жиросжигающим комплексом и кофе" 1 порция 60 гр. + 100 мл. молока 1,5%. В 11-00 яблоко. 13-00 обед из сундучка. 16-00 плохо себя почувствовала, от голода даже руки затряслись и голова закружилась, съела хурму 2 шт, примерно граммов 350. 17-00 ужин из сундучка. Сейчас 19-30 хочется кушать, попытаюсь вытерпеть... Скажите, почему мне так тяжело? Я вообще мало кушаю и предпочитаю здоровую пищу, основной приём пищи обычно приходится на завтрак. Питание из сундучка понравилось.
Вопрос:Fidan 21:26 27/10/2012
zdravstvuyte.mne 20 i moy ves sostavlayet 63 kg,a rost 1.65.kak sbrosit lishniy ves? ocen lublu sladosti i ne lublu sport,ne znayu kak poxudet.s uvajeniyem..
Вопрос:Валентин 20:20 06/11/2012
Где купить диабетический комплекс "Худеем за неделю" почтовой посылкой с наложенным платежом?
Вопрос:Елена 22:15 11/11/2012
Здравствуйте Татьяна! Мне 41 год рост 164, вес 110. с 12 лет вес держался в районе 92-98 кг. В настоящее время имеется гипотиреоз ТТГ-5,37, пью L-тироксин 100, наблюдаюсь у энокринолога, но вес снизить не удается
Вопрос:ольга 19:32 21/11/2012
здравствуйте я попробывала один чемоданчик 5 дней вес стоит на месте за 5 дней не ушло не1 кг почему?
Вопрос:Светлана 06:16 08/12/2012
Здравствуйте! Мне 34 года, 7 лет был гипертериоз, 16 мая 2011 года сделали операцию удалили практически всю щитавидку, оставили примерно 2 грамма, прописали L-тероксин, на данный момент пью 125 мг., поправилась на 6 кг ( мой рост173, а вес сейчас 74кг.), сама боюсь выбирать себе способ похудения, подскажите пожалуйста, физическая нагрузка исключена у меня еще заболевания ХОБЛ 4 степени, заранее спасибо.
Вопрос:Екатерина 02:07 29/01/2013
Здравствуйте, Татьяна! Скажите пожалуйста, как долго можно пить чай Похудин Жиросжигающий комплекс? Должны ли быть какие-то перерывы, или его можно пить бесконечно? И могут ли быть какие-то последствия?
Вопрос:Галина 17:14 29/01/2013
Здравствуйте Татьяна,
Мне 49 лет, Рост 83,4 кг, активно занимаюсь спортом. Проблема с весом. Я думаю что причина моего веса задержка жидкости в связи с миомой. Смогу ли я похудеть с помощью вашего сундучка и как он воздействует на миому.
Вопрос:Ирина 19:24 30/01/2013
Здравствуйте, Татьяна! Подскажите можно ли использовать программу «Худеем за неделю» при грудном вскармливании? Заранее спасибо
Вопрос:Елена 15:14 03/02/2013
Здравствуйте,мой рост 164см, вес 57,7 , возраст 21 год, хочу похудеть хотя бы до 54кг, какой курс "худеем за неделю" мне нужно пройти?
Вопрос:Татьяна 13:15 17/02/2013
Добрый день.Начала питаться по программе "Худеем за неделю"съела один чемоданчик.Мне 47 лет, рост 160см,вес 96.Суточные калории в программе 500 это мало или можно ещё что то употреблять в пищу?
Вопрос:ba1241g 09:04 02/03/2013
Здравствуйте,скажите а на завтрак к компоту ,что ещё можно съесть?я сегодня 1 день на традиционном питании.
Вопрос:onesmoke 14:09 22/03/2013
Выберите свою идеальную диету тут.https://mojadieta.net/main.php?s=28264&c=f
Эффективный
и быстрый метод.
Оптимальный набор продуктов для снижения веса. Контролировать вес и следить за фигурой стало проще!
Вопрос:светлана 15:00 03/04/2013
я живу в башкортостане могу ли я у вас заказать вегетарианский комплекс-4 уп-ки а также кофе и чай наложным платежом сколько будет стоить доставка
Вопрос:юлия 14:54 08/04/2013
Здравствуйте,
1.Рекоменгдуется ли "Худеем за неделю" подросткам, в частности девочкам в возрасте 15 лет??? ;
2. Можно ли есть другие продукты, кроме входящих в комплекс "Худеем за неделю"??
Вопрос:Людмила 00:31 12/04/2013
Здраствуйте. я людмила, мне 23 года, мой рост 165., а вес 75кг.....посоветуйте как можно бістро сбросить вес?
Вопрос:Елена 00:46 18/04/2013
Здравствуйте, Татьяна! Я за зиму часто набираю 1,5-2 кг Нормально ли это? К осени обычно эти кг уходят. Сейчас весной при росте 150 см вешу 45кг, а осенью весила 43 Мне эти 2 лишних кг не нужны. Что Вы можете посоветовать, чтобы их убрать или хотя бы остановиться на этом. Работа у меня сидячая, ужинать стараюсь до 19ч, но не всегда это удаётся. К тому же кавалер мой любит побаловать меня сладостями, а если отказываюсь - обижается. Ему нравятся мои пышные формы, но не мне. :-) Я регулярно (2 раза в неделю) занимаюсь в фитнес-клубе, стараюсь также компенсировать недостаток физической активности пешими прогулками и утренней гимнастикой, но, видимо, в силу возраста (мне 30) обмен веществ замедляется. Может его можно как-то ускорить? Заранее большое спасибо.
Вопрос:Ирина 22:05 24/04/2013
Здравствуйте, Татьяна!!! Скажите пожалуйста у меня 10 кг лишнего веса. Я купила 2 сундучка питания. Не могу сказать, что я мало двигаюсь, но всё таки...... Обязательно ли добавлять физические нагрузки. и если да то, что именно?
Вопрос:кристина 00:34 29/04/2013
Здравствуйте Татьяна!
Очень нуждаюсь в вашей помощи и совете.
Меня зовут Кристина,мне 18 лет..
всегда была скромна к полноте.сейчас вешу около 70 кг.
временами худела,на правильном питании продерживалась по 3 месяца и теряла вес,но очень резко набирала... очень бы хотелось проконсультироваться с вами и получить действительно нужный для меня ответ=(
мне очень хочется похудеть,довольно таки давно..
на диетологов у моих родителей средств нету,я учусь в институте и много денег уходит на оплату.
ООчень хочется похудеть к лету..хотябы кг на 10...тчобы убрать бока и ляшки..
спортом занимаюсь,бегаю,плаваю((но результатов нету пока(((
буду очень благодарна если ответите мне
Вопрос:ольга 17:29 22/07/2013
скажите пожалуйста, можно ли между приемом суточного рациона вашей продукции пить обычный кофе или чай? не повлияют ли эти напитки на снижения веса?
спасибо
Вопрос:Юлия 19:13 22/07/2013
здравствуйте,можно во время беременности сидеть на диете с программой «Худеем за неделю»?
Вопрос:Турсумуратова Алия Жакупов 10:33 13/08/2013
Можно ли пить воду, находясь на диете "худеем за неделю" и в каком количестве?
Вопрос:Елена 13:18 23/08/2013
У меня рецидив после операции на щитовидке. Можно ли мне принимать кофе для похудения или пользоваться программой похудей за неделю, если я принимаю тирозол и эль тироксин
Вопрос:Елена Анатольевна 15:44 28/08/2013
Здравствуйте , мне 40 лет при моем росте 186 явешу 120кг.пробую "Худеем за неделю" ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ,есть положительные успехи -4,5кг ,но вы пишете о перерывах в курсах хочется узнать насколько они необходимы и можно ли не делать перерывов в питании комплексом "ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ"
Какие салаты нельзя есть вместе? 
Почему не снижается вес, несмотря на уменьшение порций? 
...Есть ли способы, которые помогают уменьшить аппетит? 
Что делать, если не хочется завтракать? 
