Для России алкоголизм является серьёзной проблемой. Люди на Руси пили, пьют, но, есть надежда, вскоре пить не будут.
«Бороться с алкоголизмом нужно не запретами, а предложениями личностного развития в интересном деле. Надо, чтобы людям было чем заниматься. Уверен, не запрет, а именно возможность заняться саморазвитием, интересным делом, развивать свои хобби – вот это чрезвычайно важно, это точно совершенно поможет», – уверен президент России Владимир Путин. По словам главы государства, Россия в этом отношении придерживается общепринятой практики: «Это мировая практика и практика нашей страны последних лет, где у нас в целом по стране хорошие результаты».
Одна из важных задач, которую решает национальный проект «Демография», – сокращение потребления алкоголя.
Любая доза – яд
В частности, это реализуется через мероприятия федерального проекта «Укрепление общественного здоровья». И уже есть обнадёживающие результаты. Потребление алкоголя в России с 2008 по 2021 г. сократилось почти на 43%. Если в 2008 г. показатель потребления алкоголя составлял 15,7 л на душу населения в год, то в 2021 г. – 9 л. Снизились также показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя. Проведённый в июне 2022 г. опрос ВЦИОМ показал, что отношение к употреблению алкоголя в стране меняется. Так, 62% участников опроса отметили, что они не пьют, перестали пить или стали реже употреблять алкоголь. В декабре 2020 г. таких было всего 48%.
Врачи напоминают, что безопасной дозы спиртного не существует. Алкоголь – это тотальный яд. Он воздействует на все органы и системы. В частности, крепкие алкогольные напитки в больших дозах негативно влияют на сердечно-сосудистую систему (а страдающим от артериальной гипертонии стоит принимать во внимание, что многие препараты от этого заболевания не сочетаются с алкоголем). Помимо сердца крайне уязвимы к спиртному клетки головного мозга, печени, где перерабатывается алкоголь. Высокие дозы алкоголя на протяжении длительного времени могут приводить к тяжёлым повреждениям печени – циррозу или алкогольному гепатиту. Кроме того, алкоголь повышает аппетит: чем больше выпить, тем выше риск переедания, что тоже вредно для организма. Поэтому, если вы хотите дольше сохранить здоровое, стоит свести алкоголь к минимуму или вообще не употреблять.
Куда идти за помощью
Чтобы получить бесплатную помощь при алкогольной зависимости, можно обратиться в наркологический диспансер. Если вы хотите проверить, насколько пострадало здоровье от употребления алкоголя, и получить рекомендации по здоровому образу жизни, есть возможность бесплатно проконсультироваться у специалистов центра здоровья. Благодаря национальному проекту «Демография» сейчас работает более 730 таких центров по всей стране.
Адреса можно найти на портале Минздрава России о здоровом образе жизни takzdorovo.ru.
