Рекорды и достижения
С самого утра на зелёных лужайках – праздничная суматоха. На импровизированной эстраде поют и танцуют, под раскидистыми кронами тенистых аллей рисуют на пленэре, на солнечных полянах проводятся мастер-классы, а у озера – спортивные занятия и соревнования.
«Мы решили, что одного концерта на празднике будет мало, и устроили ещё и презентацию проекта «Московское долголетие», – рассказала заведующая филиалом «Тёплый Стан» ТЦСО «Ясенево» Елена Гурова. – Посмотрите, сколько разных мастер-классов проходит одновременно, – это чтобы показать всю палитру возможностей кружков и секций декоративно-прикладного искусства. Здесь всё самое интересное, что мы предлагаем пенсионерам. Сегодня мы отмечаем День города и проводим ярмарку возможностей программы, хотя в рекламе она уже не нуждается. Очень много желающих ежедневно приходят и записываются, приводят своих знакомых».
В марте 2019 года «Московскому долголетию» исполнился год. О популярности этой программы говорят рекорды, которые за это время поставили её участники. Вот только несколько из них: совсем недавно 3792 человека соревновались в скандинавской ходьбе в «Лужниках», в «Сокольниках» прошёл самый массовый танцевальный марафон, а в парке «Зарядье» художники старшего поколения приняли участие в грандиозном арт-проекте. Впервые в этом году сводный хор «Московского долголетия» исполнил «Гимн Москвы» на фестивале «Спасская башня».
Таланты и открытия
Если говорить о направлениях кружков и секций, то сегодня сложно представить, какими только видами искусства или рукоделия не занимаются участники проекта. Например, изготовлением цветов из фоамирана. В России этот вид декоративного творчества только начинают осваивать, а в Тёплом Стане он уже считается традиционным. Фоамиран – пенистый материал, напоминающий замшу, который изобрели в 2006 году в Иране. В искусных пальцах районных рукодельниц он превращается в экзотические цветы, из которых мастерицы делают оригинальные броши и стильные бутоньерки для летних шляпок.
«Я первый раз в своей жизни взяла в руки этот материал. Даже не подозревала, что у меня получится. Вы не представляете, какое это удовольствие – создавать эти милые подснежники. Если честно, я всегда была уверена, что танцы и спорт – это моё, а творчество – нет. Как же я ошибалась! Выяснилось, что я даже очень творческая натура», – уверена жительница Тёплого Стана Наталья Гурина.
«Московское долголетие» действительно открывает таланты и новые возможности.
«Фактически никогда в жизни не рисовала, ну, может, ребёнком. И вдруг случайно оказываюсь на занятии по живописи. Представляете, у меня получилось! Меня действительно раскрыли наши педагоги. Вообще я продолжаю себя узнавать: изучаю в «Долголетии» немецкий язык, постигаю цигун, занимаюсь скандинавской ходьбой, ещё как модель демонстрирую созданные мной костюмы, вяжу крючком и спицами дизайнерские вещи», – рассказала жительница района Наталья Лобкова.
Спорт и здоровье
Не менее популярны среди представителей «серебряного» возраста спортивные секции. Сегодня цигун бьёт все рекорды по количеству желающих заняться этой древнейшей китайской гимнастикой.
«Цигун идеально подходит для людей нашего возраста. Это и растяжка, и правильное дыхание, и работа с суставами. Импонирует, что всё это неспешно и плавно. Более того, я только сейчас научилась слушать своё тело. Всю жизнь страдала астмой, но после занятий цигун я о ней не вспоминаю. Всё это «Московское долголетие». Нет астмы – значит, в этом году запишусь на танцы, хотя бы попробую», – считает жительница Тёплого Стана Нина Гузанова.
Кто-то выбирает плавность цигун, а кто-то, наоборот, хочет добавить ритма в свою жизнь.
«Гимнастика, зумба, танцы, обязательно бассейн, поездки, экскурсии, встречи… Что для меня значит «Московское долголетие»? Да всё. Мы здесь жить начали. Это совершенно новое качество жизни. Если бы в сутках было больше часов, а в неделе дней, то, поверьте, я бы участвовала везде, где только можно, – уверена Любовь Долинкевич. – Отличный праздник для нас подготовили, это лучший День города в моей жизни».
В «Московском долголетии» начался новый учебный год
Учебная пора началась не только у школьников и студентов, но и у представителей «серебряного» возраста – участников проекта «Московское долголетие».
В Москве тысячи пенсионеров сели за парты, чтобы выучить иностранные языки и повысить компьютерную грамотность, освоить искусство рисования, пения, а также укрепить своё здоровье на спортивных занятиях. Такая возможность предоставляется всем пенсионерам Москвы в рамках программы «Мой район».
Жители Тёплого Стана могут записаться в кружки и секции проекта «Московское долголетие» в филиале «Тёплый Стан» территориального центра социального обслуживания «Ясенево» по адресу: ул. Профсоюзная, д. 142, или во флагманском офисе «Мои документы», который расположен возле станции метро «Тёплый Стан». Нужно только взять с собой паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.
Проект «Московское долголетие» помогает москвичам старшего возраста получить новые знания, умения, открыть в себе новые таланты. В программу вошли самые востребованные направления. В этом году открылись новые спортивные секции и творческие лаборатории, где ждут всех желающих. Все занятия проводятся бесплатно.
Мелодия осени. Ансамбль народной песни ДК «Коммунарка» выступил с концертом 
Быть востребованным. В Воронцовском парке выступили коллективы «Долголетия» 
Что нового в Можайском районе? 
Танго втроём. Трио из Ломоносовского района стало участником фестиваля 
Ударные и хип-хоп. Малыши центра «Эврика-Бутово» отметили День защиты детей 
