А вы знаете, что в Кунцеве живёт всемирно известный спортсмен? Андрей Лобков – пятикратный рекордсмен мира по фитнесу и силовому экстриму, установивший несколько мировых рекордов, внесённых в Книгу рекордов Гиннесса, участник телевизионных шоу, президент и идейный вдохновитель премии «Человек года 2019». Андрей Лобков в интервью корреспонденту газеты «Мой район» рассказал о жизни и социальной деятельности в родном Кунцеве.
«Я вырос на улице Академика Павлова»
Ольга Шаблинская, «Мой район»: Андрей, по-вашему, как на мироощущение влияет на место, где живёшь?
Андрей Лобков: Психологи говорят, на развитие в первую очередь влияют среда и окружение, в которых растёт человек. Моё любимое Кунцево – самый зелёный район Москвы. Здесь много парков, скверов, а значит, кислорода, что благотворно сказывается на всех аспектах жизни: спорте, творчестве, бизнесе, личных отношениях.
Мои дедушка и бабушка переехали в столицу ещё в 1950-х, а в Кунцеве стали жить в 1960-х, так что я – коренной москвич, родился и вырос на улице Академика Павлова.
Район помнит и чувствует многие важные отрезки моей жизни: первую любовь, первый поцелуй, победы, проигрыши. В Кунцеве в 13 лет я начал тренироваться – в «качалке» в Электрощитовой. Много чего произошло со мной в районе – не только хорошего, но и плохого. Но именно «тёмная полоса» сделала меня тем, кто я есть сейчас.
– Что вы имеете в виду?
– Здесь я получил травму головы, ввязавшись в юности в драку и получив удар битой, после чего моя жизнь кардинально изменилась. Очнулся в больнице, ничего не помнил. Травматический инсульт и амнезия. Мне потребовалось несколько лет, чтобы полностью восстановиться. Я много тренировался, несмотря на запреты врачей: внутренний голос подсказывал, что нужно идти во двор на турники и брусья. Позже перешёл в спортивный зал. Так я создал свою тренировочную методику. А за ней уже пошли рекорды, в общей сложности их у меня шесть: один – Guinness World Records и ещё пять мировых (силовой экстрим и фитнес). В 2017 году стал чемпионом ЦФО по классическому жиму штанги лёжа.
Очень люблю наши кунцевские спортивные площадки и зал в школе КФКС «Спарта» улице Маршала Тимошенко, в которой учился и тренировался. Там я готовил почву для будущих рекордов и набирал форму.
– Правильно я понимаю, что там же вы установили и первый рекорд?
– Точно. Первый спортивный рекорд по отжиманию был установлен мной в спортивном зале КФКС «Спарта». Кунцево – очень спортивный район. Малышей с раннего возраста ведут на прогулки не в песочницу, а на спортплощадку. И старшее поколение у нас тоже не сидит на лавочках.
«Делюсь тренерским опытом с жителями»
– Насколько я знаю, вы сами тренируете пенсионеров района.
– Да, активно помогаю в развитии секции для пенсионеров «Скандинавская ходьба» на стадионе «Медик» на улице Академика Павлова. Кроме того, провожу мастер-классы для жителей района во время праздников. Принимал участие в организации районных площадок на День города, 9 Мая в сквере на Молодогвардейской. Посещаю много мероприятий в составе команды «Звёздный десант». Ну и просто выхожу во двор и провожу в Кунцеве для всех желающих тренировки.
– А сами вы по-прежнему тренируетесь в районе?
– Я не только тренируюсь в Кунцеве сам – ко мне приезжают спортсмены-олимпийцы, паралимпийцы, артисты, телеведущие – Юлия Пахомова-Горшкова, Елена Радзинская, Ирина Пудова, Ева Авеева, Маргарита Овсянникова и другие.
Будучи не только профессиональным спортсменом, но и медиаперсоной, я веду блог в Инстаграме, где делюсь тренерским опытом, результатами, мотивацией и полезной информацией. Лучший совет – это личный пример, для чего соцсети подходят просто идеально. Сейчас работаю над биографической книгой, где расскажу о важности спорта для адаптации после травмы. Хочу сказать одно: гений живёт в каждом из нас, возможности человека безграничны. Надо идти вперёд несмотря ни на что и устанавливать личные рекорды. Любая мечта станет реальностью, если ставить высокие цели. Успех рождается в движении!
