292

Спорт на свежем воздухе. В парке «Фили» работает пять спортивных площадок

Сюжет Газета «Мой район»: Филевский парк. Выпуск №6
Воркаут-площадки доступны круглосуточно.  Жители района могут бесплатно позаниматься спортом в парке «Фили».
Воркаут-площадки доступны круглосуточно. Жители района могут бесплатно позаниматься спортом в парке «Фили». / Павел Горбатько / АиФ

Занятия спортом – это залог крепкого здоровья, выдержки, бодрости духа и физической красоты. Сейчас во всех районах столицы большое количество спортплощадок, спортивных центров и залов. Кроме того, парки следуют новой тенденции и приглашают горожан на зарядку, пробежки и даже силовые тренировки.

Так, посетители парка культуры и отдыха «Фили» могут бесплатно позаниматься на воркаут-площадках с брусьями, турниками и другими спортивными снарядами. Они расположены в западной части парка, у 1-й Крылатской улицы, на набережной рядом с пляжной зоной, в восточной части парка, у Дома культуры имени М. В. Хруничева, рядом с летним кинотеатром и на набережной Москвы-реки, севернее Нарышкинского пруда. Они отлично подходят для тренировки мышц рук, ног, спины, плечевых мышц под собственной нагрузкой, а также для выполнения специальных упражнений разновидности воркаут. Площадки открыты круглосуточно. 

«Во многих зонах отдыха на воркаут-площадках можно не только заниматься самостоятельно, но и принимать участие в групповых тренировках, которые проходят под руководством профессиональных инструкторов», – пояснили в пресс-службе Мосгорпарка.

Сотрудники парка «Фили» рассказали, что тренажёры соответствуют всем стандартам. На них можно сдавать нормы ГТО и просто улучшать свою физическую форму. Низкие и высокие турники и брусья, горизонтальные и угловые скамьи для пресса, горизонтальные лестницы «рукоход» – всё это не оставит равнодушным даже самого искушённого спортсмена и не заставит никого ждать в очереди на спортивный снаряд. 

 

В тёплую погоду жители района спешат провести свободное время на свежем воздухе, поэтому для прогулок и отдыха выбирают парковую зону. Корреспондент «Моего района» узнал у местных любителей спорта, как им тренируется среди обильной зелени на новых снарядах.

«Я живу на ул. Барклая, поэтому прогулка до парка занимает считаные минуты, – говорит житель района Артём Пивоваров. – Сюда прихожу специально на утреннюю тренировку, чтобы взбодриться перед учёбой и работой, прокачать тело. Есть брусья, шведские стенки, горизонтальные лестницы – весь необходимый набор для проработки грудного отдела и плечевых мышц. Раньше занимался в зале с тренером, а потом от соседа узнал, что в парке есть спортивные площадки. Могу даже в 10–11 часов вечера прийти, чтобы позаниматься. Это удобно и экономит время». 

На территории парка регулярно проводят спортивные мероприятия, в которых могут принять участие все возрастные группы. Следите за афишей на официальном сайте parkfili.com

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество