aif.ru counter
28.11.2014 15:16
10458

Эксперимент АиФ.ru: две недели в Москве без покупок

Носить обед с собой — полезно для здоровья и денег.
Носить обед с собой — полезно для здоровья и денег. © / Инна Киреева / АиФ

Сразу оговорюсь, что в маленьком городке, откуда я родом, прожить без покупок 14 дней просто: свой огород кормит. Москва большая, успешная и дорогая. И огорода тут нет. Поэтому в первую очередь решила подготовиться к эксперименту: закупить провизии на две недели. С собой взяла 800 рублей. Как получилась эта сумма? Согласно постановлению правительства РФ, на продукты в смете потребительской корзины приходится 46 процентов, то есть 4064 рубля для работающего россиянина. Делим на два, так как эксперимент продлится не месяц, а две недели. Из этой суммы я вычла стоимость проездного билета в метро (пешком от работы до дома мне идти часа 3–4). И ещё стоимость корма для своих двух кошек. Это я могу на чае с бутербродами сидеть, а вот кошек жаль.

«Тебе надо в «Ашан» идти с такими маленькими деньгами, — советовала мне подруга Аня. — Там можно по дешёвке накупить продуктов».

И я с Аней отправилась в «Ашан».

«Ты не протянешь. Как можно с 800 рублями по магазинам ходить», — говорила мне всю дорогу Аня. В ответ я приводила ей примеры того, что в некоторых районах страны люди живут на прожиточный минимум почти всю свою жизнь. А мне повезло больше, я ставлю эксперимент всего дне недели. Так что выдержу.

Оказавшись в торговом зале, мы с Аней стразу же направились в отдел, где продаются крупы. «К макаронам не подходи, хоть у тебя эксперимент, но питаться надо правильно!» — наставляла меня Аня.

Вскоре в моей корзине оказались гречка, рис, овсянка, пшено. Причём всё отечественное.

— Вот смотри — льняная каша, она такая полезная, — протянула мне жестяную баночку Аня.

— Ты на цену глянь. 130 рублей за 400 граммов — это для меня нынче дорого, — отвечаю я и ставлю банку на место.

После посещения отдела овощей в моей корзине оказались капуста, картошка, свёкла, лук и морковка. Из фруктов в корзине оказались бананы и сезонные яблоки. В рыбном отделе купила минтай. А в мясном — тушу курицы и суповой набор. По совету Ани, следящей за своей фигурой и утверждающей, что женщина должна есть продукты, богатые белком, купила сыр, творог и сметану.

Крупы и бобовые плотно вошли в мой рацион
Крупы и бобовые плотно вошли в мой рацион. Фото: АиФ/ Инна Киреева

Выкладывая продукты на ленту, я снова посмотрела на них, чтобы оценить, без чего смогу обойтись 14 дней. Убрала российский шоколад, купленный в качестве поощрения. Вот так мои запасы пополнились полезными продуктами на две недели всего за 600 рублей.

«Надо лекарства купить. Желательно от желудка что-нибудь, он может не вынести твоей еды», — предупредила меня Анна. Мы зашли в аптеку и со словами: «Нужны самые дешёвые лекарства», — обратились к продавцу. Стоить отметить, что наша просьба ничуть не смутила аптекаря. Он протянул нам отечественный анальгин, активированный уголь, перекись водорода, эхинацею (траву от простуды), гепариновую мазь. 800 рублей были потрачены. Эксперимент начался.

Часть вторая — отказ от общепита

Утро первого дня эксперимента началось легко: традиционная овсянка на завтрак и стакан чая. Но тут пришлось вспомнить, что обед я теперь несу с собой. Честно сказать, мысль нести обед из дома мне нравилась, ибо кормят у нас в столовой невкусно и дорого. Быстро сварила гречневую кашу и покрошила капустный салат. Кинула в сумку яблоко и один банан.

После работы очень хотелось есть. Но покупка полуфабрикатов — под запретом. Поэтому, попав домой, стала варить себе суп. Причём с запасом, чтобы хватило дня на четыре. В итоге поужинала только после 22 часов.

Овощи не только полезны, но и дёшевы
Овощи не только полезны, но и дёшевы. Фото: АиФ/ Инна Киреева

Если быть откровенной, первые дня два проходить мимо магазинов было очень легко. На третий день стало «ломать». Крупы надоели, суп тоже. Очень захотелось фастфуда (хотя обычно я его вообще не ем). Друзья уговаривали пойти с ними в кафе. Удержалась. Устроила кафе у себя дома: грузинское лобио и чай.

На седьмой день эксперимента ломка прекратилась. Я вдруг вспомнила, что очень люблю готовить, и достала с полки книгу о вкусной и здоровой пище. Теперь завтрак, обед и ужин у меня стали более разнообразными, чем меню в «МакДаке».

Конец света наступил, когда у меня на планшете кончился интернет. Я совсем забыла пополнить баланс своей карты. А быть на связи я должна всегда: особенности работы. «Хочешь, я тебе денег кину, — успокаивали меня друзья. — Ты эксперимент не нарушишь. А когда всё закончится, отдашь». Быть в долгах я не захотела. Поэтому в любом месте, куда ни заходила, искала Wi-Fi. Дома же меня спасал хозяйский Wi-Fi (квартиру я снимаю). В стоимость моей квартплаты он не входил, так что эксперимент, можно сказать, я не нарушила.

Не потерять друзей

«Привет, я в Москве». Голос моего друга Милана разбудил меня в воскресенье. Шёл седьмой день эксперимента. Я, конечно, была рада слышать старинного друга, только что приехавшего из Сербии и приглашавшего меня прогуляться.

После двух часов пешей прогулки Милан проголодался и предложил зайти в кафе пообедать. От обеда отказалась и рассказала про свой эксперимент. Сербский друг рассмеялся и сказал, что я ничего в кафе не куплю, он, как мужчина, за меня заплатит. Обижать друга не стала. Впрочем, как и пользоваться его добротой. Из предложенного меню выбрала блюда по цене будничного бизнес-ланча. «Ты же так людей обидишь своими экспериментами. Люди от чистого сердца хотят общения с тобой. А ты отказываешься. Раз откажешься, больше не пригласят», — поучал меня Милан.

Покидая кафе, на ступеньках я подвернула ногу. Вначале она не болела. Позже с увеличением километража нашего с Миланом пешего маршрута стала увеличиваться и боль в ноге. Вскоре голеностоп опух. И мой друг повёз меня домой. «Хорошо, что лекарства купила», — хвалила я себя, когда добиралась до своей двери. Намазав мазью от растяжения свою опухшую ногу, я сидела и думала: главное, чтоб по закону подлости ещё одного ЧП не случилось — не прорвало трубы, не порвалась обувь и не сломалась молния на куртке.

Итого

Подошёл 14 день без покупок и без ЧП. Я эмоционально втянулась. И чувствовала себя свободной от любого шопинга. Поэтому с лёгкостью проходила мимо магазина. А если и заходила в какой-нибудь супермаркет за компанию с подругой, то спокойно обходилась без покупок. Сколько денег сэкономила, не подсчитала. Но это точно большая часть моей зарплаты, и она уже осела на банковском счёте.

Смотрите также:

Оставить комментарий (3)

Самое интересное в соцсетях

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество