aif.ru counter
6793

Никогда не поздно! Долгая интимная жизнь – залог хорошего здоровья

Статья из газеты: АиФ Здоровье №49 08/12/2016

Быть сексуально привлекательной и желать интимной близости – это вовсе не исключительная прерогатива молодых. Ведь секс – это то, для чего невозможно быть слишком старым! И не надо убеждать себя в обратном!

Ни для кого не секрет, что с годами потребность в сексе снижается. На смену буйным страстям молодости приходят несколько другие потребности – в близости более глубокой: духовной, душевной. Однако сексологи уверены: прощаться с сексом и в 50 лет, и даже в 60 рано! Ведь это не только приятное, но и исключительно полезное занятие.

Залог здоровья

Секс улучшает пищеварение, кровообращение и обмен веществ, поднимает самооценку, снижает риск рака простаты у мужчин и рака груди у женщин. Подсчитано, что всего один половой акт в неделю (но регулярно) на 50% увеличивает вероятность дожить до 80 лет. Регулярный секс на 50% снижает риск смерти от инсульта, на 40% от диабета и на 30% от сердечного приступа. И к тому же по закону сохранения энергии получается, что если в количестве секса пожилые люди теряют, то в качестве должны только выигрывать!

За 10–15 лет до менопаузы у дам запускается процесс постепенного снижения количества женских половых гормонов. В связи с этим либидо заметно снижается, уменьшается влагалищная смазка, из-за чего половой акт приносит боль и дискомфорт, поэтому может даже возникнуть отвращение к сексу. И, хотя с наступлением менопаузы, как правило, половое влечение возрождается, многие женщины, к сожалению, успевают убедить себя в том, что секс им уже не нужен и неинтересен.

Впрочем, мнение о том, что дамы в элегантном возрасте все как одна фригидны, весьма преувеличено. Так, в Нью-Йорке проводился социологический опрос с участием более 165 000 респонденток. Оказалось, 53% женщин около 55 лет и 15% женщин 70 лет и старше по-прежнему испытывают сильный интерес к этому занятию. А многие даже находят, что с годами близость становится приятнее. Ведь с возрастом способность к половому удовлетворению вовсе не снижается (порой именно после менопаузы оргазмы становятся сильнее и ярче). И это прекрасно, ведь долгая и гармоничная интимная жизнь – залог не только семейного счастья, но и хорошего здоровья.

Не числом, а уменьем

Конечно, для людей старше 55 лет секс имеет свои особенности. Например, с годами удовольствие от секса сильнее зависит от качества отношений. Если молодёжь любит страстные примирения в постели после горячих ссор, то их родителей, как правило, возбуждают лишь тёплые и нежные отношения. И пусть секс в возрасте не такой бурный и частый, зато более качественный. Ведь с течением лет сексуальная сила не только не убывает, но лишь возрастает (речь, конечно, не о силе потенции, а о способности испытывать удовольствие и удовлетворять партнёра – умениях, которые, кстати, можно развивать в течение всей жизни).

Поэтому в пожилом возрасте ни в коем случае нельзя отказываться от секса. Или даже делать большие перерывы. Чем больше будет пауза, тем труднее потом снова начать сексуальную жизнь.

Смотрите также:



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Оставить свой комментарий
Загрузка...

Актуальные вопросы

  1. Как хотят выявлять алкозависимых сотрудников?
  2. Как изменятся правила провоза фруктов и овощей?
  3. Кто станет наставником «Голос. 60+»?


Самое интересное в регионах
Роскачество