aif.ru counter
05.12.2015 00:07
1320

Не бойтесь улыбаться!

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 49. Зачем отдыхать в стране, где можно попасть под прицел 02/12/2015
Иосиф Стернин.
Иосиф Стернин. © / Кадр youtube.com

Иосиф Стернин, доктор филологических наук, профессор, директор Центра коммуникативных исследований ВГУ:

— В русской коммуникативной культуре не принято улыбаться просто для того, чтобы поднять настроение собеседника или самого себя подбодрить. Хотя такая улыбка — сильное средство борьбы со стрессом. Когда человек улыбается (даже самому себе), в организме улучшаются все физиологические процессы — это медицинский факт.

Если вы делаете что-то с улыбкой, пусть и принуждая себя к ней, такое поведение однозначно способствует преодолению негативной, напряжённой ситуации. Психолог Дейл Карнеги говорил: «Если вы встали утром не с той ноги, скорчите какую-нибудь рожицу перед зеркалом. Волей-неволей улыбнётесь — и настроение сразу улучшится».

Читайте также: Счастливый или несчастный? Как сложилась жизнь Дейла Карнеги

Постарайтесь подержать улыбку на лице некоторое время. Англичане говорят: «Сосчитайте до дюжины — и маска весёлости перейдёт в весёлость». Русскому человеку надо сосчитать, наверное, до 30-40. Но дело того стоит. Это может быть даже не улыбка, а просто доброжелательное выражение лица. Надо как бы принять эту маску, сказать себе: «Да ничего, прорвёмся!» — и станет легче.

Конечно, легко сказать: «Улыбайтесь!» Типичная российская реакция: «А чему улыбаться-то?» Жизнь-то, мол, нелёгкая, не жизнь, а выживание, к которому больше подходит выражение озабоченности. Улыбка же отражает благополучие, достаток, хорошее настроение, а всё это может быть только у немногих. Отсюда и зависть, и даже неприязнь, вопрос: «Чего разулыбался?»

Но прислушайтесь: а нет ли здесь ошибки в русском языке? Улыбаться-то надо не чему, а кому. Мы улыбаемся не колбасе, даче, машине, не неодушевлённым предметам, а конкретным людям. Поэтому, если уж не можете искренне улыбнуться, то хотя бы имейте приветливый внешний вид. Этим вы поможете самому себе. Приветливость внешняя подчас переходит в приветливость внутреннюю. А окружающие это чувствуют и, соответственно, начинают теплее относиться к вам.

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество