aif.ru counter
22.03.2015 00:03
1266

Энергия гнева

АиФ Здоровье №12. Курильщики чаще страдают от тревожных состояний и депрессии 19/03/2015
Александр Климай.
Александр Климай. © / Из личного архива

Однажды застал своего друга буквально рычащим в трубку. Закончив «разговор», всегда интеллигентный Алексей проронил:

– Достали они меня с этим заказом!..

Друг проводил ремонт в квартире, и я был в курсе проблемы.

– Я им покажу, как надо работать! – не унимался Алексей. – Я эту фирму выведу на нужный уровень или закрою!

Он занимал приличную должность в правоохранительном учреждении, но вряд ли она помогла бы ему реализовать свою угрозу. 

– Как же мне с ними бороться?! – продолжал кипятиться друг. – Научи, психотерапевт!

– Напои хотя бы чаем… – попросил я, – и я предложу тебе пару рецептов.

– Прошу!..

Обсудив вопросы, из-за которых заехал к Алексею, я сказал:

– Лучший способ – встать на место обидчика, войти в его положение и попробовать понять его.

– Угу, стать адвокатом для… раздолбая! – буркнул собеседник.

– Именно!.. Может, у нее проблемы дома, а ты… как цепной пес!

– У него!

– Не важно. Оправдывая этого человека, ты учишься не осуждать его, а пробуешь понять.

– Угу… – не менял угрюмого выражения лица правоохранитель.

– Не нравится фирма, магазин, кафе, не хочешь на них тратить время, найди другие…

– И все похожи друг на друга!

– Ну, так не бывает! Гнев, дружище, опасен, и нужно бороться с его проявлением. Иначе – гипертония, нарушение сердечной деятельности, язва 12‑перстной кишки… 

Алексей молчал.

– Из негатива нужно создавать позитив – и ты будешь королем положения!.. Ведь что такое гнев?! Это форма энергии, которую нужно направить в правильное русло, и она продвинет твое дело!

– На словах это просто, – не сдавался собеседник, – а вот на деле…

– Проанализируй свой гнев. Скорее всего, ты попал в ситуацию, которую одномоментно изменить не в силах. Тогда измени отношение к ней, прими ее – и неблагоприятная энергия поможет решить сложную проблему.

– Прими… Вон и с начальником не складывается… Уволит, наверное…

– Найдешь новую работу. Не нужно бесконечно тратить драгоценную энергию на переживание неспра­ведливости своего положения. Сосредоточься на решении возникшей проблемы, и тогда заботы вроде твоего ремонта превратятся в удовольствие.

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Смотрите также:

Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество