Запах лета. Почему появляется сильная потливость и как с ней бороться?

Проблема сильной потливости возникает каждый раз с приходом тёплого времени года. И далеко не всегда она остаётся делом одного человека. Некрасивые мокрые пятна на футболках и рубашках, резкий неприятный запах — с этим нередко сталкиваются пассажиры в общественном транспорте, где из-за духоты концентрация раздражающих факторов ещё более усиливается, а также офисные сотрудники. И тут стоит понимать, что далеко не всегда это недостаток гигиенического ухода. Нередко повышенная потливость (по-научному — гипергидроз) — это сигнал о том, что в организме развивается серьёзная патология.

Статья по теме

Повышенная потливость. Что такое гипергидроз и как его лечить

Всё от нервов

В числе одной из основных причин развития гипергидроза называют психогенный фактор. При волнении, испуге, подавленном состоянии могут сильно потеть участки тела, например ладони, подмышки, спина. В этом случае говорят, что причина кроется в легковозбудимой нервной системе. Тут выход из положения только один — посетить психотерапевта или невролога. После того как специалисты выявят провоцирующие факторы, они назначат успокоительные препараты и травы, а в некоторых случаях и проведут сеансы психотерапии. В качестве косметических средств можно использовать подсушивающие лосьоны и жидкий тальк.

Длительные проблемы с нервной системой также могут вызывать проблему «мокрых подмышек». Из-за спазма сосудов может нарушаться теплообмен, и меняется восприятие окружающей температуры. Помочь себе можно, обратившись к неврологу. Кроме того, следует исключить из рациона продукты, которые дополнительно могут спровоцировать выработку пота: кофе, острые блюда, мёд, алкоголь, пряности.

Избыточная масса тела — ещё одна причина, которая приводит к гипергидрозу. Полные больше потеют, т. к. толстый слой подкожного жира препятствует теплообмену — и организм включает «резервный способ» охлаждения. В этом случае поможет только похудание.

А до этого следует как можно чаще принимать душ, использовать антиперспиранты и ванночки с отваром дубовой коры.

Статья по теме

Лекарства от пота. Что такое медицинские антиперспиранты

Гормональные скачки

Гормональные колебания также нередко становятся причиной развития гипергидроза. Чаще всего отмечается такая проблема у подростков в период гормонального скачка, а также у дам во время климакса, в период обратной «перестройки»: из-за дисбаланса отмечается нарушение терморегуляции. Причём у разных возрастных категорий могут отмечаться одинаковые признаки — потливость и беспричинное ощущение жара.

Подросткам такой период остаётся только пережидать, тщательно соблюдая при этом правила гигиены. А вот дамам в возрасте рекомендуется приём специальных препаратов — их должен назначить врач.

Что касается беременных, у них потливость чаще всего наблюдается в первом триместре, когда идёт самая активная гормональная перестройка организма. Кроме того, действует и такой фактор, как стремительно увеличивающаяся масса тела, которая также служит причиной сбоев терморегуляции.

Проблемы в работе щитовидной железы — ещё одна причина недомогания. При некоторых заболеваниях повышается уровень гормонов щитовидки, за счёт чего начинается ускорение обмена веществ. И в результате всё это приводит к чувству жара даже в холодную погоду. Справиться с проблемой поможет только эндокринолог.

В магазин за дезодорантом: как выбрать средство от неприятного запаха

Подробнее

Срочно к врачу!

Специалисты предлагают ряд рекомендаций, когда требуется экстренная медицинская помощь. Если приступы гипергидроза начали происходить ночью или потеет всё тело целиком (или одна его сторона) — и при этом человека мучает бессонница, повышенная жажда, кашель, следует как можно быстрее посетить специалиста. Начинать следует с терапевта, который дальше будет разбираться с симптомами и назначениями.

Чтобы в этот период не чувствовать дискомфорта, надо соблюдать правила личной гигиены и использовать качественные антиперспиранты.

Статья по теме

Сильно потеете? Плюсы и минусы разных способов лечения гипергидроза

Ботокс или скальпель?

Лечить гипергидроз как таковой врачи ещё не умеют. Зато знают способы, как можно снять неприятные симптомы. Так, например, чтобы чувствовать себя свежо и уверенно, стоит использовать хорошо подобранные антиперспиранты. Не дезодоранты, а более сильные средства, которые дополнительно уничтожают бактерии и неприятный запах.

В некоторых случаях для коррекции проблемы предлагают такую процедуру, как ионофорез. С помощью такой процедуры можно на время отключить потовые железы организма за счёт воздействия на них низкоуровневых электрических токов.

Лекарственная терапия помогает с помощью тех или иных средств несколько снизить активность потовых желёз.

Из числа современных методов нередко используют ботокс. Инъекции такого препарата способны на время останавливать нервы от запуска чрезмерного потоотделения. Такой способ считается одним из действенных при лечении гипергидроза.

В совсем тяжёлых случаях могут предложить человеку хирургическое вмешательство. Оно должно привести к сокращению нерва в грудной клетке, который вызывает повышенное потоотделение, а ещё с его помощью можно уменьшить количество потовых желёз в проблемных зонах.