Москва, 11 октября – АиФ-Москва. Ученые из Швеции убеждены, что разговор по мобильному телефону перед сном отрицательно влияет на самочувствие человека и способен вызвать мигрени и рассеяность внимания, пишет Меддейли.
Исследования влияния разговоров по мобильному на сон человека проводились в течение полутора лет. В эксперименте приняли участие 35 мужчин и 36 женщин в возрасте от 18 до 45 лет, всех испытуемых подвергали периодическому облучению сигналом частотой около 884 мегагерц, что примерно соответствует усредненному сигналу при разговоре по мобильному телефону.
В результате, испытуемые начали жаловаться на появление головных болей и проблемы со сном. Как отмечают исследователи, большой объем полученных во время эксперимента данных требует времени для анализа. После этого ученые смогут точнее определить причины, по которым разговоры по мобильному отрицательно влияют на сон и самочувствие человека.
Ранее ученые установили, что на сон человека влияют фазы Луны. Исследователи наблюдали за работой мозга и сном трех дюжин добровольцев, которые на протяжении нескольких дней жили в лаборатории без часов и окон. Когда участники эксперимента ложились спать, нейрофизиологи оценивали глубину сна и следили за активностью их нейронов и движением глаз.
После анализа данных оказалось, что добровольцы хуже всего спали во время полнолуния. В это время участники эксперимента в среднем спали на 20 минут меньше, а также тратили на пять минут больше при засыпании.
Читайте также: Почему человек разговаривает во сне →
Ученые: офисных работников клонит в сон из-за плохой вентиляции 
Переизбыток сна провоцирует развитие диабета и сердечных заболеваний 
Может ли человек не спать почти два месяца? 
В поисках тишины. Как выбрать беруши 
Кофе может стать причиной недосыпа? 
