Валериана не помогает, а «химию» всякую я стараюсь не глотать, ни к чему это. И вот случайно узнала о замечательном лекарственном растении – синюха голубая. Как успокоительное она куда лучше валерианы. И растёт чуть ли не на каждом шагу. А вот в аптеках её не сыщешь: с корневищем мороки много, невыгодно это. В общем, стала я синюху в округе собирать и готовить отвар: 1 ст. ложку измельчённых корней на стакан кипятка. Принимаю по 1 ст. ложке 3 раза в день. Отвар горький, но помогает! А теперь я и на участке синюху посадила – у неё цветочки красивые, глаз радуют. И вам советую!
Г. О. Нестерова, Луховицы
Читайте также: Синюха голубая: свойства, польза и лечебное применение
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
