Проблема заражения паразитами актуальна не только для детей. Но взрослые при этом практически не задумываются, что тоже не защищены. А летом во время дачных работ или игр с ребенком в песочнице риски подхватить паразитов довольно высоки. На взрослый организм они также действуют крайне негативно, поэтому стоит знать, где можно подцепить глистов и как это предупредить. Основные меры безопасности aif.ru 
перечислила аллерголог-иммунолог, заведующая отделением аллергологии и иммунологии НКЦ № 2 ФГБНУ РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского (ЦКБ РАН), ассистент кафедры иммунологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Евгения Паршина.
Как заражаются?
Конечно, на первом месте заражения глистами стоит фекально-оральный вариант, когда паразиты переходят от человека к человеку. Это происходит при плохой гигиене рук, некачественном мытье посуды, при использовании чужих полотенец и т. д. Наиболее часто передаваемыми паразитами являются аскариды и острицы.
Аскариды — это представители класса круглых червей. Они вытянутые веретенообразные желтовато-розового цвета. Аскарида способна откладывать огромное количество неинвазивных яиц — около 20 тысяч. Когда они попадают в идеальную для себя среду, то в течение 12-14 дней созревают до инвазивной стадии и могут вызывать заболевание.
Острицы — это нематоды (тоже круглые черви белого или сероватого цвета), которые способны вызывать энтеробиоз (кишечное расстройство с зудом).
Также человек может заразиться от животных, причина все та же — некачественная гигиена. Домашние любимцы нередко становятся виновниками гельминтозов у людей. Но паразиты так устроены, что им все же нужен определенный «хозяин». Попав в неподходящий для жизни организм, червь погибает или останавливается в развитии на стадии личинки. Заразиться глистами от собаки или кошки можно — существуют виды, общие для человека и животных, такие как эхинококкоз, альвеококкоз, токсокароз.
Очень важно следить за здоровьем домашнего любимца, и при первых признаках заражения глистами обращаться к ветеринару. Также следует по схеме и рекомендации специалиста регулярно проводить профилактику глистов у животного.
Следующий пункт — это заражение продуктами и водой. А также прием в пищу зараженных продуктов. По данным Роспотребнадзора и паразитологических лабораторий, на первом месте по наличию яиц, личинок гельминтов и цист простейших — рыба и рыбная продукция (при этом неважно, пресноводная рыба или морская). Самые распространенные паразиты, получаемые с пищей, приводят к развитию таких патологий, как описторхоз (возбудитель — плоские черви), клонорхоз (хроническая глистная инвазия, когда вовлекаются печень и поджелудочная), дифиллоботриоз (заболевание, вызываемое ленточными червями) и другие. А также причиной заражения могут стать бахчевые, на поверхности которых может находиться масса микроорганизмов, в том числе бактерий, простейших и гельминтов. К числу таких бахчевых относят арбузы, дыни, тыквы и прочие. 
Также источником паразитов может быть грязная пища. Наиболее частыми источниками становятся зелень и ягоды. Промыть их хорошо сложно, а на их поверности могут располагаться и комфортно себя чувствовать дизентерийные амебы, вызывающие опаснейшее заболевание — амебиаз (язвенное поражение толстой кишки), или амебную дизентерию. В отличие от знакомой и привычной для врачей бактериальной дизентерии, которую часто называют болезнью грязных рук, амебиаз протекает очень тяжело.
Также источник гельминтов — водоемы. Купаться можно только в специально отведенных зонах, где отобраны все необходимые пробы. Особенно опасны те места, где плавают утки, лебеди, чайки и прочие птицы. Часто пернатые заносят в воду личинки, которые вызывают церкариоз (острое паразитарное заболевание) и приводят к шистосоматидному дерматиту, или «зуду купальщиков», — острому заболеванию, которому подвержены контактирующие со стоячей или слабо-проточной водой люди (чаще всего как раз-таки при купании). Возбудителем такой проблемы становятся церкариии — плавающие личинки паразитических плоских червей (трематод). И это не самый тяжелый случай. Если недалеко от пруда есть сельскохозяйственные угодья, то есть вероятность наличия попадания в воду аскарид, эхинококка, цист лямблий, сальмонелл, кишечной палочки и других паразитов. 
Как защититься?
Чтобы не заразиться паразитами и не испытать на себе все «прелести» кишечной болезни, важно соблюдать достаточно простые правила. Не купаться там, где нельзя, особенно в стоячих водоемах. Обязательно мыть все продукты качественно и по возможности подвергать их температурной обработке. Ну и, конечно, крайне важна своевременная гигиена рук. Если вы на даче — не чешите лицо и глаза руками во время прополки, на берите еду немытыми руками, не давайте ребенку и сами не пробуйте продукты прямо с грядки, например, не срывайте ягодку и тут же отправляйте ее в рот. Следите и за тем, что вы пьете, — вода должна быть чистой, качественной и проверенной.
