Модель по диагнозу
Модные тенденции уличного стиля в нынешнем сезоне очень практичны: каблук в зимней обуви стал ниже и толще, устойчивее. Множество моделей вообще без каблука. Популярны меховая отделка, тёплые полусапожки по щиколотку, идеально подходящие к брюкам, брутальные ботинки на толстой подошве на шнурках или пряжках и так далее. В общем, купить подходящую обувь можно без проблем. Однако мы часто делаем ошибки.
— Сейчас, например, особую популярность приобрели угги — мягкие, изготовленные из овчины, тёплые и удобные. Однако даже здоровым людям их можно носить не более 2–3 часов в день. Они абсолютно противопоказаны тем, у кого плоскостопие или не всё в порядке с суставами, — говорит хирург-ортопед Анатолий Пуковский. — У такой обуви низкий уровень поддержки стопы, у колодки отсутствует рельеф, плоская подошва не амортизирует удары пятки о поверхность при ходьбе.
Не лучший вариант для зимы и обувь на платформе или танкетке: жёсткая подошва также препятствует естественной биомеханике ходьбы. К тому же такая обувь повышает травмоопасность.
Ну а тем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, лучше покупать зимнюю обувь с анатомической колодкой или приобретать её на размер больше и пользоваться ортопедическими стельками, супинаторами, специальными вкладышами, которые обеспечивают дополнительную амортизацию, разгружают мышцы и связки стопы и предотвращают дальнейшую деформацию суставов.
Снизу доверху
В зимней обуви особенно важна подошва.
— Самая устойчивая — натуральный каучук, — рассказывает эксперт по обуви Галина Тихонова. — К антискользящим относится и обувь с подошвой из термоэластопласта (ТЭП), а также из резины. Безопасность на зимней улице во многом зависит от протектора — выбирайте подошву с зубцами или с разнообразным узором, в котором сочетаются округлые выступы, полоски, кружочки. Для нашей зимы подошва сапог должна быть не тоньше сантиметра.
Самая тёплая зимняя обувь, естественно, из натуральных материалов. Кстати, замшевая и из овчины теплее кожаной. Однако сегодня натуральные материалы копируют очень искусно, причём даже приличная цена не всегда показатель их подлинности.
Хотите убедиться, что перед вами кожа, а не синтетика, можно провести экспресс-тест. Приложите на пару минут ладонь к поверхности изделия. Убрав её, вы почувствуете: кожа на обуви в этом месте стала тёплой, искусственная же останется безучастно холодной. Ещё одна примета натуральных сапог — необработанный срез около молнии.
Сложнее разобраться с качеством замши — вместо неё может оказаться непрактичный спилок или велюр. У натуральной ворс неоднороден, и, если провести по нему рукой, он наклонится, поверхность слегка изменит оттенок.
Ну а оценить мех проще всего так: раздвинуть ворс и посмотреть, что под ним — мездра или ткань. Другой способ проверки — попробуйте выдернуть несколько ворсинок: у натурального меха это удастся сделать с трудом. И обязательно проверьте, какой мех в области пальцев — некоторые производители используют здесь искусственный мех. Ноги в таких сапогах будут мёрзнуть.
Башмачная аптечка
Чтобы ноги не промокали в слякоть, а обувь не растаптывалась и дольше сохранила первоначальный вид, ей нужен хороший уход. Для этого в домашней башмачной аптечке стоит иметь следующие средства:
- универсальная пропитка от влаги и грязи. Прежде чем впервые надеть новую пару, нужно обработать её таким спреем: дождавшись, когда он высохнет, ещё дважды повторить процедуру. Это неплохая защита от соляных разводов и промокания;
- пенка-очиститель: даже коже понравится столь деликатный уход, а для замши и нубука такая обработка необходима;
- двусторонняя щётка для очистки замши и нубука, а также специальный ластик — им можно удалить не только загрязнения, но и залысины на поверхности такой обуви;
- крем-воск для кожаной обуви плюс губка-экспресс, которая чистит и полирует, ею удобно пользоваться, например, когда вы добрались до работы и испачкали обувь;
- спрей-краска — восстановитель цвета для замши и нубука. Аэрозоли не рекомендуется использовать аллергикам — для них есть жидкие средства со специальной губкой для нанесения;
- колодки для сушки — благодаря им промокшая обувь высохнет гораздо быстрее, на ней не будут образовываться заломы и трещины. А для сапог и уггов стоит приобрести прищепки, которыми соединяют при сушке голенища, чтобы они не деформировались.
Татьяна Рессина: Как выбрать зимнюю одежду для ребёнка? 
Как уберечься от гриппа и простуды? Одеваемся «слоями», дышим в шарф и делаем зарядку 
Обувь на каблуке и юбки - не для зимы? ЗА и ПРОТИВ 
Как избавиться от разводов соли на обуви? 
Как правильно выбирать обувь. Инфографика 
