20 г ягод боярышника, залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в термосе в течение 2 часов. Процедите, отожмите сырьё в настой и пейте по 2 ст. ложки 3–4 раза в день до еды.
1 ч. ложку сухой травы иван-чая заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 10 минут, процедите и пейте горячим с небольшим количеством мёда.
Смешайте 2 ст. ложки сухих веточек и листьев мелиссы, ½ ч. ложки размолотого корня девясила, кожуру одного лимона, щепотку молотого кориандра, 2 штуки гвоздики, залейте 1 л водки и настаивайте 2 недели. Процедите и принимайте по 1 ч. ложке, добавляя в чай.
Татьяна, Мытищи
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Игра на нервах 
Сердце или нервы? Откуда берется приступ паники 
Приведи нервы в норму. 10 продуктов с высоким содержанием магния 
Болезнь от нервов. Симптомы и способы лечения ВСД 
ТЕСТ: Насколько вы склонны к переживаниям? 
