1 ст. ложку берёзовых почек или 2 ст. ложки берёзовых листьев залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение часа. Настой процедите и принимайте по полстакана 4 раза в день.
При отёках хорошо помогает и отвар брусничного листа: 2 ст. ложки измельчённых листьев залейте стаканом воды и кипятите 15 минут. Настой процедите и принимайте в течение дня.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Летние отёки. Почему ноги больше страдают в жару 
Долой застой: почему мы отекаем? 
5 причин отеков. От чего случается застой жидкости 
Профилактика варикоза: как сохранить здоровые вены и избежать отеков 
Борьба с отеками: помогут сон, травы и легкий массаж тела 
