3824

Укрепляем иммунитет: варенье против простуды

«АиФ. Здоровье» № 11. Острые блюда на ночь вызывают кошмары 14/03/2013

Ничего удивительного – за зиму защита организма слабнет, и мы становимся уязвимыми для вирусов!

Но я знаю, как бороться с этой напастью, ведь у меня есть прекрасное средство для укрепления иммунитета.

Возьмите  0,5 кг клюквы (можно замороженной), разомните, добавьте стакан измельченных ядер грецкого ореха и 2–3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавьте 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара. Варите на маленьком огне, пока не закипит.

После этого выложить в банки. Принимайте по 1 столовой ложке для укрепления иммунитета утром и вечером, запивая чаем.

Средство не только очень эффективное, но и вкусное, так что даже дети с удовольствием «лечатся» этим вареньем. 

Лариса, Кострома

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте: aif.zdorovie@yandex.ru.

Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Читайте в соцсетях!

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы