Ваше здоровье в мае. Полезны умеренные физические упражнения

В эти дни возможно формирование циклонов и ураганов, повышение аварийности всех видов, усиление сейсмоактивности и напряженности в социуме.

1 – соединение Луна–Марс. Весьма вероятны перепады атмосферного давления и температуры. Не исключена повышенная возбудимость, агрессивность, раздражительность, головные боли, беспокойный сон, нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Опасайтесь травматизма, ожогов и порезов, берегите голову от ударов. Сегодня неподходящий день для выяснения отношений. Полезны прогулки на свежем воздухе и умеренные спортивные мероприятия.

4 – соединение Луна–Сатурн. Возможно физическое истощение, пониженный эмоциональный тонус. Вероятно обострение остеохондроза, болезней почек и мочевыводящей системы, зубные боли. Дела, начатые сегодня, потребуют много времени и сил. Опасайтесь травматизма и высоких физических нагрузок, откажитесь от переноса тяжестей.

6 – полнолуние, перигей Луны. Ожидается изменение атмосферного давления и температуры. Не исключено повышение артериального давления, острые воспалительные реакции, приступы стенокардии, обострение хронических заболеваний, в том числе мочеполовых органов. Рекомендуется отказаться от спиртного, осторожно употреблять лекарства, соблюдать умеренность в еде. По возможности отказаться от удаления зубов и другого хирургического вмешательства, кроме самого необходимого.

9 – соединение Луна–Плутон. Меркурий переходит в знак Тельца. Возможны перепады атмосферного давления и температуры. Может наблюдаться понижение эмоционального тонуса. Не исключено обострение ревматизма и остеохондроза, болезней позвоночника, зубов и кожи, велика опасность переломов. Нельзя поднимать тяжести и совершать тяжелую физическую работу. Опасайтесь травматизма, переохлаждения, будьте осторожны при поездках в транспорте.

13 – последняя четверть Луны, соединение Луна–Нептун. Ожидаются перепады атмосферного давления и температуры, осадки. Возможно обострение психических, инфекционных и аллергических заболеваний. Не исключено ухудшение зрения, боли в ступнях ног, отеки ног. Рекомендуется беречь глаза, не перегружать ноги, воздержаться от употребления кофе и алкоголя. Полезны водные процедуры, массаж стоп, легкие прогулки. Остерегайтесь травматизма, будьте осторожны в транспорте.

16 – соединение Луна–Уран. Возможны головные боли, плохой сон, раздражительность. Могут возникнуть или обостриться заболевания головы, глаз, ушей. Переутомление вызовет вялость и бессонницу. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим сна и отдыха, отказаться от возбуждающих средств, кофе и курения, остерегаться падений и работ на высоте, осторожно обращаться с огнем и электроприборами. Полезны умеренные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе.

20 – Солнце переходит в знак Близнецов. Соединение Луны с Юпитером и Меркурием. Возможно расстройство нервной системы, повышение артериального давления, обострение заболеваний печени и органов дыхания, боли в руках и предплечьях, проблемы со зрением. Рекомендуется соблюдать диету, отказаться от жирной и острой пищи, злоупотребления сладким. Нужна повышенная бдительность при поездках в транспорте.

21 – новолуние, солнечное зат­мение. Ожидается изменение атмосферного давления и температуры. Вероятны обострение психических заболеваний, раздражительность. Остерегайтесь алкоголя, незнакомых лекарств.

23 – соединение Луна–Венера, Меркурий в последних градусах Тельца. Весьма вероятны заболевания носоглотки, верхних дыхательных путей, боли в руках и сосудах. Остерегайтесь сквозняков, кондиционеров, отравления некачественными пищевыми продуктами. Хорошо посвятить свое время благоустройству дома, общению с близкими людьми.

29 – первая четверть Луны, соединение Луна–Марс. Ожидаются перепады атмосферного давления и температуры. Возможно нарушение пищеварения, головные боли, плохой сон, обострение болезней рук и дыхательных путей.