183

Собака поможет беременной женщине оставаться стройной

Наличие собаки позволяет беременной женщине поддерживать физическую активность, сохраняя не только фигуру, но и здоровье в целом.

Ученые из Университета Бристоля, Ливерпуля, Южной Каролины и Центра Валтам исследовали состояние здоровья и образ жизни более 11000 беременных британок.

Как выяснилось, хозяйки собак нередко ходят быстрым шагом, что позволяет им на 50% чаще уделять физической активности требуемые 30 минут в день.

Четвероногий питомец во время прогулки больше мотивирует на физическую активность, при этом сами по себе прогулки не представляют особого риска. Если соединить их со сбалансированной диетой, беременной удастся избежать чрезмерного набора веса, который, считают медики, опасен как для матери, так и для ребенка.

По словам врачей, в последнее время опасения по поводу прибавления в весе во время беременности становятся все более актуальными. Так, некоторые эксперты связывают ожирение матери с ожирением у ребенка.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы